|
|||||||||
|
|
||||||||
23.08 - 21:38
5 фактов о здоровье зубов, о которых ты не знала| Здоровье
Что мы знаем о зубах? Да, пожалуй, лишь то, что их необходимо регулярно чистить и не забывать посещать стоматолога. А что еще важно знать, чтобы сохранить зубы здоровыми? 1 Один потерянный зуб может навредить всем остальным И это только начало: остальные зубы начинают смещаться и наклоняться из-за появившегося свободного пространства. Прикус нарушается. Зубы быстрее стираются. Хуже держатся коронки, пломбы и другие конструкции. Появляются скрипы, щелчки, а иногда и боли в нижнечелюстном суставе. А самое обидное, что когда процесс смещения зубов начался, исправить ситуацию, восстановив один, уже невозможно. Может потребоваться длительная коррекция прикуса, прежде чем удастся заняться потерянным зубом, который и стал причиной всех бед. Так что не откладывайте поход к стоматологу в долгий ящик. 2 Регулярное потребление кальция не спасет от кариеса И даже если у вас достаточное количество кальция в организме и в зубах, это полностью не защитит от кариеса. Скопления микроорганизмов в зубном налете могут разрушить эмаль любой степени минерализации, это вопрос времени. А эти скопления неизбежны, если пища регулярно застревает в каком-то месте. Поэтому так важна тщательная гигиена полости рта. 3 Белоснежные — не значит здоровые Мода на абсолютно белый цвет пройдет, если еще не прошла. Лет 30 назад в тренде были золотые зубы. Это смотрелось «дорого-богато». Сейчас этот «тренд» вызывает лишь улыбку. А мода на естественный, здоровый внешний вид будет всегда. 4 Зубные пасты с фтором могут как укрепить, так и разрушить эмаль Во многих регионах в питьевой воде уже содержится повышенная концентрация фтора. Например, в Московской области или Краснодарском крае. Это само по себе негативно сказывается на состоянии зубов. В таких регионах использовать фторсодержащую пасту нельзя. Особенно детям: избыток фтора при развитии зачатков зубов может привести к флюорозу. Он проявляется пятнами на зубах и слабой эмалью. Кроме того, дети часто стараются проглотить зубную пасту, а это уже может в целом негативно отразиться на их здоровье. Если все-таки есть недостаток фтора, то подобрать подходящую именно вам пасту должен только стоматолог. Кроме того, врач может предложить профессиональное фторирование. Для этого используются специальные пасты с высокой концентрацией фтора, более эффективные в сравнении с обычными зубными пастами. 5 Меньше стресса — здоровее зубы lisa.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. |
|||||||||
|