Слишком белые спальни провоцируют ожирение

Именно к таким неутешительным выводам пришли ученые Лондона.

Если твоя спальня слишком светлая, то ты можешь столкнуться с нарушениями цикла сна, грозящими набором веса. Согласно вердикту английских ученых, исследовавших эту тему, женщины, которые ночуют в комнатах, где все видно даже с выключенным светом, имеют лишний вес и склонность к ночным перекусам.

Исследователи объясняют подобную тенденцию нарушением работы биоритмов из-за неправильного освещения. Белые стены и обилие искусственного света, способно менять настроение, физическую силу и даже процесс переваривания пищи у человека.

Также поклонницы светлых кроватей часто сидят на диетах и имеют пищевые зависимости.

cosmo.com.ua