|
|||||||||
|
|
||||||||
17.03 - 18:00
7 лучших бьюти-привычек для красоты и здоровья| Здоровье
Молодо выглядеть, иметь здоровую и сияющую кожу и ухоженные волосы – мечта любой женщины! А чтобы мечта стала реальность, необходимо приобрести несколько полезных привычек и освоить правила ежедневного ухода на 5 с плюсом. Уход за собой: правильные привычки: 1. Очищать кожу перед сном. Ежедневно снимать на ночь макияж – обязательно! Это – аксиома, не требующая никаких доказательств и подтверждений. Ночью клетки кожи должны дышать, отдыхать и восстанавливаться. А слой несвежей косметики им в этом очень сильно мешает. 2. Не пренебрегать использованием тоника. Очистив кожу средством для снятия макияжа и умывшись, многие тут же переходят к нанесению питательного либо увлажняющего крема, пропуская этап тонизирования кожи. Но он тоже очень важен! После протирания лица ватным диском, смоченным в тонике, создается необходимая среда для лучшего проникания в клетки кожи используемых далее косметических средств. 3. Использовать сыворотку. В таких средствах содержатся все необходимые конкретному типу кожи вещества в концентрации, в несколько раз большей, по сравнению с кремом. И формула этих веществ часто разработана так, что они легче и глубже проникают в клетки кожи. Сыворотки нужны всего несколько капель, а пользу она принесет просто неоценимую. 4. Регулярно ухаживать за руками и ногтевыми пластинами. Кроме свежего и аккуратного маникюра, на руках обращают внимание на ухоженность и гладкость кожи. Ее необходимо питать, увлажнять и баловать ванночками, кремом, масками. Также важно постоянно ухаживать за кожей вокруг ногтей и вовремя подпиливать ногти. Миллионы граждан, страдающих от бессонницы и тревожного сна, могут вернуться к нормальной жизни, просто заменив свое привычное одеяло на более тяжелое.
5. Делать самомассаж лица. Легко похлопывать и поглаживать кожу при каждом нанесении косметического средства, освоить технику массажа по массажным линиям, самостоятельно или у косметолога, главное – регулярно. Это со временем принесет такой впечатляющий результат, как молодость и упругость кожи, четкий контур лица и здоровый, сияющий вид. 6. Помнить о волосах. Им тоже нужны подходящие по типу маски, обертывания, бальзамы… И точно так же важна регулярность ухода. Секущиеся кончики нужно вовремя подстригать, сухие волосы – увлажнять и питать, тусклые и ломкие – лечить специальными составами. Любые – заботливо и бережно расчесывать, а также делать массаж головы для улучшения притока крови к волосяным луковицам и улучшения их роста. Женщины не хотят оставлять в покое свои брови. Если еще в 2017 году главным шиком оставались широкие, густо подкрашенные брови, уже этой зимой модницы практикуют брови в стиле «рыбий хвост» — в…
7. Не забывать про аромат. Даже если не нужно никуда выходить из дома, капелька любимых духов, нанесенная с утра, на весь день улучшит настроение и поднимет самооценку. А уж тем более, когда предстоит выход в свет, аромат – это гармоничное довершение образа и визитная карточка женщины. И не стоит пренебрегать его нанесением. nua.in.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages |
|||||||||
|