09.03 - 09:36

Магнитные бури в марте 2018: когда ожидать и как себя


 

Мы уже не раз рассказывали тебе о том, что такое магнитные бури и как они работают. Геомагнитная обстановка в феврале была спокойной. Рассказываем, когда ожидать магнитные бури в марте и как к ним подготовиться.

Магнитные бури в марте 2018

По прогнозам метеорологов, геомагнитная обстановка до 22 марта 2018 года будет относительно спокойной. Некоторые возмущения магнитосферы Земли ожидаются лишь 14, 16 и 17 марта, в остальные дни метеозависимые могут вздохнуть с облегчением. Однако, если ты относишься к категории особо чувствительных людей, страдающих от малейших магнитных колебаний, неприятные симптомы в виде головной боли и перепадов давления могут начать беспокоить тебя за несколько дней до начала магнитной бури и продолжаться несколько дней после нее.
Как облегчить состояние во время магнитных бурь

В опасные дни марта, отмеченные желтым цветом на календаре магнитных бурь, удели особое внимание своему здоровью и самочувствию. Чтобы легче перенести бурю, избегай стрессов, соблюдай режим сна, поддерживай оптимальный водный баланс, питайся правильно и вовремя, чаще бывай на свежем воздухе. Если даже при соблюдении всех правил, неприятные симптомы не дают покоя, обратись к врачу, который порекомендует средства, которые помогут облегчить состояние. Это могут быть успокаивающие травяные чаи, контрастный душ или, если ты страдаешь от заболеваний сердечно-сосудистой или нервной системы, необходимые препараты.
Чего нельзя делать во время магнитных бурь

Во время сильных магнитных бурь врачи рекомендуют отказаться от алкоголя, курения, а также изнуряющих тренировок в спортзале. Если ты сидишь на диете, то в опасные дни она должна быть особенно щадящей. Из рациона необходимо исключить жирное, соленое, острое и копченое.

cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Дизайнеры назвали главный принт сезона

Что именно из клетки будет популярным и как ее носить, помогут разобраться дизайнеры
Подробнее »»

Ученые предупреждают об опасности пищевых добавок

Биологически активные вещества, которые находятся в свободном доступе в продаже, содержат опасные для здоровья компоненты.
Подробнее »»

Сладость, которая полезна для печени

Все сладкое обычно считается вредным, но японские ученые из Токийского университета установили: есть сладкий продукт, способный улучшать состояние печени. Таким продуктом они считают кленовый сироп.
Подробнее »»

Тепловая коагуляция: сосудистые звездочки

Осень, пора, когда надо начинать готовиться к следующему летнему сезону. Как раз самое время обратиться к специалистам, для того, чтобы удалить нежелательные, эстетически непривлекательные сосудистые сеточки на ногах и лице.
Подробнее »»

5 важных правил этикета между мужчиной и женщиной

Все мы знаем, что фраза «встречают по обложку, провожают по уму» никогда не устареет и будет актуальна во все времена.
Подробнее »»

Читайте также:
18.10 - 04:07

Работники, каких профессий разводятся чаще всего

Мужчины, работающие в женских коллективах, уходят из семьи чаще
Подробнее »»

17.10 - 23:33

Пять опасных медицинских состояний, которые можно обнаружить во время обследования глаз

Вы, наверное, слышали о том, что глаза — зеркало души.
Подробнее »»

17.10 - 23:05

Откуда в бутилированной воде пластик?

Об этом много говорили. Об этом знал или догадывался практически каждый из нас. И вот Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила об обнаружении частиц пластика в бутилированной воде.
Подробнее »»

17.10 - 22:36

Учёные доказали, что мужчины лучше ориентируются в пространстве

Британские учёные провели совместное исследование пространственных способностей мужчин и женщи.
Подробнее »»

17.10 - 22:08

В Колыбели Человечества обнаружили рак

Люди болели раком уже 1,7 миллиона лет назад, заявляют ученые
Подробнее »»

17.10 - 21:32

Учёные рассказали, как часто и насколько длинные сны видит человек ночью

Следует отметить, что на данный момент сложности, с которыми сталкиваются учёные, не позволяют даже сказать, что такое сон.
Подробнее »»

17.10 - 21:09

Свежий воздух: 6 причин выйти на улицу

Согласитесь, не очень хочется гулять, когда на улице пасмурно. Всем известно, что благодаря солнцу мы получаем витамин D, но мало кто знает, что это происходит даже тогда, когда солнца не видно за облаками.
Подробнее »»

17.10 - 20:28

4 типичные привычки, мешающие похудеть

По словам ученых, метаболизм человека отчасти зависит от генетики и возраста. Но на него существенно влияет еще один фактор – это ежедневные привычки. Некоторые из них приводят к замедлению обмена веществ.
Подробнее »»

17.10 - 20:04

О характере и ориентации человека расскажут его пальцы

По пальцам рук можно узнать размер дохода и продолжительность жизни
Подробнее »»

17.10 - 19:31

8 продуктов питания, делающих упражнения более эффективными

Если вы желаете получить больше энергии для тренировок, проанализируйте то, что вы едите.
Подробнее »»

17.10 - 19:03

Как работает гипноз?

Ученые близки к раскрытию секрета действия гипноза на мозг.
Подробнее »»

17.10 - 18:27

Человеческий мозг способен создавать воспоминания

Ая Бен-Яков и Ричард Хенсон провели некое исследование для того, чтобы убедиться в работе мозга над воспоминаниями.
Подробнее »»

17.10 - 17:30

Ученым удалось перестроить внутренние часы человека

Ученым удалось перестроить внутренние часы человека, добившись улучшения качества сна.
Подробнее »»

17.10 - 17:04

Как восстановить зрение: продукты, упражнения, советы

Наши глаза – один из самых ценных органов, поэтому мы должны делать все возможное, чтобы заботиться о них.
Подробнее »»

17.10 - 16:26

Надвигающийся диабет можно распознать за 10 лет до постановки диагноза

Диабет 2-го типа развивается, когда в теле человека вырабатывается недостаточно инсулина или оно не реагирует на гормон, передает The Deccan Chronicle.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...