|
|||||||||
|
|
||||||||
28.01 - 17:08
Выпил стакан воды и стал соображать быстрее| Здоровье
Конечно, механизм ускорения работы мозга в результате поглощения воды очень сложен, но объяснение можно упростить. Задача утолить жажду занимает определенную область в головном мозге. Если же жажду утолить, то эта область освобождается для работы. Пить воду при умственной работе полезно, считают ученые. Если же при этом человек еще и хочет пить, то эффект значительно усиливается. К выводу о пользе воды для работы мозга пришли ученые университета Восточного Лондона, которые провели интересный эксперимент. 34 добровольца обоих полов выполняли разнообразные интеллектуальные тесты дважды: после завтрака из батончика мюсли всухомятку и после такого же завтрака, но в комбинации с бутылкой воды. При этом для чистоты эксперимента накануне вечером они ничего не ели и не пили, чтобы к завтраку почувствовать жажду. Перед началом эксперимента его участников спрашивали, хотят ли они пить. Те, кто не испытывал жажды, выполняли тесты быстро. У тех же, кто хотел пить, после бутылки воды, выпитой после завтрака, мозг начинал работать на 14% быстрее, утверждается в статье в журнале Frontier sin Human Neuroscience. Интересно, что результаты другого исследования, никак не связанного с первым, свидетельствуют о том, что, если пить мало воды, то серое вещество как бы сжимается и мозгу труднее решать поставленные перед ним задачи, пишет Daily Mail. Ученые сканировали мозг подростков, которые полтора часа сидели на велотренажере. При этом одна группа была очень тепло одета, в результате чего теряла в виде пота до 1 килограмма. Другая же была одета обычно. Объем мозга после полутора часов на тренажере сокращался в размерах примерно так же, как после года старения. Правда, после 1-2 стаканов воды мозг быстро возвращается в нормальное состояние. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|