|
|||||||||
|
|
||||||||
18.10 - 08:08
Нельзя винить гены в наборе веса| Здоровье
Люди, которые утверждают, что не могут взять контроль над своим весом из-за наследственности, более склонны к ожирению. Чаще всего генетика является далеко не единственным фактором их проблем с весом или же вообще не оказывает никакого влияния на набор лишних килограммов. Исследование, в котором приняли участие более четырех тысяч мужчин и такое же количество женщин, продемонстрировало склонность к нерациональному питанию и общему недовольству жизнью у людей, которые винят в своих проблемах гены. С возрастом уверенность в том, что в лишним весом бороться невозможно, у них только укреплялась. При этом люди не задумываются о том, что ведут малоподвижный образ жизни и питаются фастфудом. По их мнению, это никаким образом не влияет на их вес. Диету и занятия спортом многие из них отказывались даже обсуждать с диетологами, потому что «всё равно всё бесполезно». Таким образом, людям с ожирением в первую очередь надо бороться не с лишним весом, а с фатализмом. Это в значительной мере повысит их шансы на обретение собственного тела без лишних килограммов.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. |
|||||||||
|