17.10 - 19:08

Почему болит колено: четыре важных вопроса


 

Когда вы ходите, бегаете, катаетесь на лыжах, крутите педали велосипеда или играете в мяч, ваши колени выполняют важную и тяжелую работу.

Иногда такая работа вызывает боль.

По мере старения опорно-двигательного аппарата боль в коленях становится все более частой жалобой.

На самом деле причиной далеко не всегда является пресловутое изнашивание хряща. Разумеется, поставить диагноз может только врач, но есть несколько моментов, которые помогут вам самим лучше понять проблему.

Доктор Скотт Берг (Scott Burg), ревматолог из Клиники Кливленда в Огайо (США), вкратце расскажет вам о том, на что нужно обращать первоочередное внимание при боли в колене.

1.    Где локализуется боль?
Охота на причину боли в колене должна начинаться с ее «дома»: локализация боли критически важна.

К примеру, боль ниже коленной чашечки может быть признаком пателлярного тендинита, или воспаления ткани сухожилия, которое соединяет надколенник с большеберцовой костью. Боль выше колена может говорить о тендините сухожилия четырехглавой мышцы бедра. Боль снаружи или внутри колена может иметь самые разные причины. Это разрывы связок, повреждения или разрыв мениска (хрящевой «прокладки» в коленном суставе).

То, что мы перечислили – это лишь малая часть из огромного списка вероятных причин боли в колене. К ним можно добавить еще различные разновидности артрита.

Локализация боли важна, но мы задаем и другие вопросы…

2.    Когда боль усиливается и утихает?
Англоязычные пользователи, вероятно, уже встречали в медицинской литературе аббревиатуру RICE. Она означает rest (покой), ice (лед), compression (компрессия) и elevation (подъем) – это простой комплекс мер, который рекомендуют американские врачи при незначительной боли. Как минимум, в качестве первой помощи. Но никто из нас не хочет и не может отдыхать все время из-за боли в колене.

Итак, когда вы чувствуете себя лучше/хуже? К примеру, подъем или спуск по лестнице вызывает боль позади коленной чашечки? Это может быть признаком остеоартрита. При остеоартрите колено не любит активность, а боль может усугубляться в течение дня, когда вы его чрезмерно нагружаете.

С другой стороны, боль, которая сильнее всего в утренние часы и ослабевает в течение дня, может говорить о таком воспалительном заболевании, как ревматоидный артрит.

Когда вы посетите своего врача, не забудьте отметить все это. Малейшие детали, включая те положения колена, которые приносят наибольшее облегчение, могут быть полезны для скорейшей постановки диагноза.

3.    Как вы можете описать свою боль?
Я понимаю, что иногда на этот вопрос сложно ответить. Но, вероятно, вы сможете найти отличия между тупой, ноющей болью и острой, обжигающей болью. Между прочим, это тоже очень важно для диагноза.

Острая, режущая боль в колене скорее свидетельствует о раздражении нерва, чем о хронических проблемах с суставом или связками. Боль при остеоартрозе обычно описывают как тупую, постоянную, изнуряющую.

4.    Происходит ли что-то необычное в колене?
Имеется в виду что-то необычное, связанное с вашим коленным суставом.

К примеру, вы можете все еще свободно сгибать его, как раньше? Многие пациенты с болью в колене жалуются на ограничение подвижности коленного сустава. Это бывает при разрыве мениска, кисте Бейкера и целом ряде других заболеваний и травм.

Щелчки, хруст в колене также беспокоят многих пациентов. Никто не хочет слышать щелчки в собственной ноге при каждом движении. Иногда это не означает ничего страшного, но щелчки в колене плюс боль могут выдавать массу проблем, таких как разрыв мениска.

Это только малая часть того, что может происходить. Колено – очень сложная и важная часть опорно-двигательного аппарата, которая каждый день работает на вас. Прислушивайтесь к ее состоянию и своевременно обращайтесь к врачу!

medbe.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Коклюш: советы врача

Коклюш и паракоклюш - острое инфекционное заболевание детского возраста, характеризующееся острым катаром дыхательных путей и приступами спастического кашля; предается воздушно-капельным путем (чиханием, кашлем и т.п.). Источником инфекции является больно
Подробнее »»

Замораживание нервов перед артропластикой улучшает исходы

Замораживание нервов (крионевролиз) перед операциями на коленном суставе сокращает период пребывания в стационаре, а также существенно уменьшает послеоперационные боли и потребность в опиоидных анальгетиках.
Подробнее »»

Печеночные пятна связаны с загрязненным воздухом

Автомобильные выхлопы могут быть причиной появления пигментных (печеночных) пятен на коже.
Подробнее »»

Таблетки железа повреждают ДНК

Прием одной таблетки с железом может в течение 10 минут вызвать повреждение ДНК наших клеток.
Подробнее »»

Климакс: что важно знать

Климакс - заболевание, которое характеризуется нарушением гормонального фона. При климаксе идет прекращение критических дней. Также при климаксе происходит уменьшение матки.
Подробнее »»

Читайте также:
23.11 - 20:28

Кариес: как лечить

Причины разрушения у зуба твёрдых тканей – кариеса выяснены недостаточно. Предполагается влияние нарушения минерального и органического соотношения в зубной эмали, состоящей из органической основы, солей фтора, фосфора, кальция и др.
Подробнее »»

23.11 - 20:08

Кашель: что делать

Кашель – это защитная реакция, направленная на удаление из дыхательных путей пыли, инородных частиц, бронхиального секрета.
Подробнее »»

23.11 - 19:48

Женщинам гипертоникам противопоказан физический труд

Женщины с повышенным давлением, которые занимаются физическим трудом, почти в 3 раза чаще сталкиваются с ишемической болезнью сердца (ИБС) по сравнению со своими коллегами-нормотониками.
Подробнее »»

23.11 - 19:28

Грязный воздух убивает 5,5 миллионов ежегодно

Новое исследование показало, что ежегодно в мире более 5,5 миллионов человек преждевременно умирает из-за загрязненности воздуха.
Подробнее »»

23.11 - 19:08

Листовые овощи защищают микрофлору кишечника

Еще одна отличная новость для любителей растительной пищи: ученые обнаружили в зеленых листовых овощах необычный углевод, который защищает микрофлору нашего кишечника.
Подробнее »»

23.11 - 18:48

Катаракта: что делать

Катаракта - это помутнение прозрачного хрусталика. Точно неизвестно, отчего возникает катаракта, почему один глаз поражается больше другого и что необходимо предпринять, чтобы замедлить процесс развития помутнений в хрусталике.
Подробнее »»

23.11 - 18:28

Камни в почках и мочевом пузыре

Мочекаменная болезнь (уролитиаз) — заболевание обмена веществ, характеризующееся образованием камней (или солей) в органах мочеполовой системы.
Подробнее »»

23.11 - 18:08

Народные средства от инфаркта

При ифаркте происходит острая закупорка просвета артерии тромбом или сужение её просвета набухшей атеросклеротической бляшкой.
Подробнее »»

23.11 - 17:48

Яичный желток безопасен для артерий

Финские ученые заявляют, что регулярное употребление яиц, в том числе богатого холестерином желтка, не увеличивает вероятность коронарной болезни сердца и инфаркта миокарда.
Подробнее »»

23.11 - 17:28

Остеохондроз – еще одна причина не курить

Курение усугубляет остеохондроз шейного отдела позвоночника, поэтому при проблемах с дисками стоит воздержаться от сигарет.
Подробнее »»

23.11 - 17:08

Безопасна ли диета пещерного человека

Ученые предупреждают, что не стоит подражать знаменитостям и перенимать у них причудливые диеты, которые не имеют под собой никакой научной базы.
Подробнее »»

23.11 - 16:48

Народные средства от запора

Запором называют хроническую задержку опорожнения кишечника более чем на 48 часов, сопровождающуюся затруднением акта дефекации, чувством неполного опорожнения с отхождением малого количества (менее 100 г) кала и повышенной его твердости. Частота стула у
Подробнее »»

23.11 - 16:28

Загиб матки

Отклонение матки от своего нормального положения вперед или назад, вправо или влево в медицине называют загибом матки.
Подробнее »»

23.11 - 16:08

Лечение желтухи народными средствами

Желтуха встречается при различных заболеваниях. Она характеризуется желтушным окрашиванием кожи и слизистых оболочек в результате накопления в тканях и крови билирубина.
Подробнее »»

23.11 - 15:48

Гормон старения управляется генами

Ученые из Университета Джорджии (США) обнаружили, что гормоны, отвечающие за старение человека и хронические болезни, определяются нашей наследственностью.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...