|
|||||||||
|
|
||||||||
06.10 - 10:00
Чем опасен для зрения синий спектр излучения гаджетов| Здоровье
Ученые из США доказали, синий спектр излучения дисплея устройства, будь то смартфон или планшет, может привести к полному отсутствию зрения. Чтобы защитить пользователей, всё больше производителей встраивают в свои гаджеты фильтры синего света. Синий свет характеризуется относительно короткой длиной волны и высокой частотой колебаний. В отличие от зелёного и красного, синие волны лишь частично достигают глазного дна, где находятся рецепторы. Остальное рассеивается на полпути, что делает картинку менее чёткой и, следовательно, заставляет сильнее напрягать глаза. Попадая в рецепторы, синий свет вызывает химическую реакцию, которая снижает зрение. Со временем это может серьёзно повредить сетчатку и вызвать ухудшение зрения вплоть до слепоты. Чтобы снизить вред от синего излучения врачи рекомендуют хотя бы за два часа перед сном воздержаться от использования любых устройств с экраном: смартфонов, планшетов и телевизоров.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. |
|||||||||
|