11.09 - 19:28

Полезнее для здоровья жить в городе


 

Выяснилось что люди, проживающие в пригороде, вынуждены ездить в школу, на работу и за покупками на автомобиле дольше горожан, поэтому в среднем весят на 2,5−3 кг больше чем жители старых небольших городов.

 
Следует отметить, что в США автомобили в среднем в 3−6 раз чаще сбивают пешеходов и велосипедистов чем в Европе (Германия, Голландия), где планировка городов способствует таким видам передвижения. В среднем, жители Европы весят меньше и живут дольше, чем американцы. В настоящее время многие города США перепланируются, так как люди стали значительно меньше ходить.


Избыточный вес, малоподвижный образ жизни и повышенное артериальное давление, у американцев обусловлены окружающими условиями, не способствующими тому, чтобы лишний раз встать из кресла или выйти из автомобиля. Люди не ходят пешком на работу, в школу, на почту, к друзьям, в ресторан и т.д., так как пешеходных дорожек нет вообще. Как правило, жилые районы расположены далеко от деловой части города, магазинов, школ, а, соответственно, безопасные пешие и вело прогулки, просто невозможны. По данным статистики 2/3 населения США проживают именно в таких районах.
В Европе люди совершают 33% прогулок пешком, а в США только 9,4%. Специалисты полагают, что это превосходство в физической активности в дальнейшем реализуется в более высокой средней продолжительности жизни (в Голландии и Германии она на 2 года больше чем в США, да и люди худее).
Так почему же европейцы ходят и ездят на велосипедах больше, и безопаснее чем американцы? Дело не только в том, что 41% поездок в Америке не более 3,5 км, и что все они проделываются на автомобиле. Дело в том, что в европейских городах, практически все, от специальных правил дорожного движения и менталитета участников уличного движения, до структуры и планировки улиц способствует передвижению пешком и на велосипеде.

medicus.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
22.11 - 21:28

Сколько кальция нужно грудному ребенку

Кальций – это один из основных минералов в человеческом теле, который необходим для формирования здоровых зубов и костей, работы мышц, передачи нервных импульсов и секреции гормонов.
Подробнее »»

22.11 - 21:08

Сушеные сливы защитят кости от радиации

Употребление сушеных слив может защитить от остеопении, вызванной ионизирующим излучением.
Подробнее »»

22.11 - 20:48

Почему смех полезен

От кого мы впервые узнаем о том, что неприлично толсты?
Подробнее »»

22.11 - 20:28

Синяки под глазами

Проблема мешков и синяков под глазами является не то, что бы сильно распространенной, однако весьма животрепещущей.
Подробнее »»

22.11 - 20:08

Секреты молодости

Всегда хочется оставаться молодой и красивой. Ради этого можно позволить себе дорогие кремы и сложные диеты, массажеры и любые средства, которые способны разгладить хотя бы одну морщинку на лице. И невдомек человеку, что молодость внутри нас и запастись е
Подробнее »»

22.11 - 19:48

Нетрадиционная медицина: риски для онкобольных

Крапива, куркума и верблюжье молоко – вот лишь несколько средств, которые веками применяют в Азии для лечения рака.
Подробнее »»

22.11 - 19:28

Алкоголь при беременности – угроза для будущих поколений

Даже малые дозы спиртного во время беременности могут увеличить риск алкоголизма у трех следующих поколений.
Подробнее »»

22.11 - 19:08

Храп опасен для здоровья детей

Новое исследование выявило, что большинство родителей не осознают, какую опасность храп представляет для здоровья их детей.
Подробнее »»

22.11 - 18:48

Секреты красоты от Деми Мур

Она - одна из самых знаменитых голливудских актрис, а кроме того, самая высокооплачиваемая актриса в мире.
Подробнее »»

22.11 - 18:28

Секреты красоты знаменитых женщин

Бриджит Бардо, Софи Лорен, Клаудиа Кардинале, Софи Марсо, Катрин Денев, Эдита Пьеха - похоже, что великолепие и красота этих женщин не подвластна времени.
Подробнее »»

22.11 - 18:08

Свет мой, зеркальце, скажи

Не надо ни о чем спрашивать зеркальце. У него для вас есть только две новости. И обе плохие. Первая: подавляющему большинству мужчин нравятся женщины типа Памелы Андерсон или Анны Николь Смит. Вторая: вы на них никогда не будете похожи.
Подробнее »»

22.11 - 17:48

Третичное курение приводит к диабету

Общение с курильщиками и проживание в прокуренном доме может увеличить риск сахарного диабета 2 типа.
Подробнее »»

22.11 - 17:46

Ночные линзы для коррекции зрения: тренд в офтальмологии

Глаза – самый важный для человека орган зрения
Подробнее »»

22.11 - 17:28

Оригами преобразит хирургию

Инженеры из Университета Бригама Янга (США) разработали уникальную серию миниатюрных хирургических инструментов, комбинируя японское искусство оригами и новейшие достижения в области 3D-печати.
Подробнее »»

22.11 - 17:08

Синдром Рейно как побочный эффект лекарств

Ученые обнаружили 12 групп лекарственных препаратов, которые могут быть причиной синдрома Рейно – состояния, характеризующегося сужением мелких артерий и проявляющегося онемением и чувством холода в руках и ногах.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...