|
|||||||||
|
|
||||||||
06.09 - 18:28
Эхинацея — от гриппа и насморка| Здоровье
Обладают эти цветы лекарственными свойствами, о которых североамериканские индейцы знали задолго до того, как на их земли ступила нога белого человека.
В Европе же признали целебные свойства эхинацеии официально только в прошлом, двадцатом веке, после чего эхинацея получила широкое распространение в фармакологии. Эхинацея способствует повышению иммунитета, обладает бактерицидным, антивирусным и антиаллергическим действием. Приготовить отличное лекарство, которое пригодится при гриппе, простуде и стрессе, нетрудно своими руками, причем как из свежей, так и из сушенной травы. Стебли, листья и цветки эхинацеи заливаются водкой или 70%-ным спиртом, помещаются в сосуд с плотной крышкой, настаиваются 7-10 дней в тепле, процеживаются. Если добавлять каждый день одну ложку полученной настойки в чай, то грипп, скорее всего, пройдет мимо. Это профилактическая доза. При первых признаках простуды или гриппа ее увеличивают до 3-4 раз в день. Может помочь эхинацея и от насморка, правда, для этого ее прием следует сочетать с приемом витамина С. Причем, она более эффективна в качестве профилактики, хотя и после того как насморк начался, может помочь — по крайней мере срок болезни она сократит примерно вдвое. Также она полезна и при головной боли. Правда, для этого стоит делать не спиртовую настойку, а просто заваривать эхинацею как чай. Эхинацея, по заявлениям ученых, может избавить более чем от двухсот вирусов. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. |
|||||||||
|