|
|||||||||
|
|
||||||||
04.09 - 10:32
Какова реальная опасность сидячей жизни| Здоровье
Ранее многократно утверждалось, что сидячий образ жизни опасен для здоровья человека – его даже называли фактором риска ранней смертности. Новое исследование, проведенное в Канаде, привело ученых к выводу о том, что сидячий образ жизни в действительности связан с разными рисками для людей, — это в большой степени определяется состоянием общего здоровья. Авторы проекта, сотрудники Университета Дальхауз в Новой Шотландии, заключили, что сидячий образ жизни может оказаться фактором преждевременной смерти для определенной категории людей. В эту группу, по мнению ученых, входят люди среднего возраста, а также пожилые люди, в анамнезе которых уже имеется много проблем со здоровьем. Эту категорию лиц специалисты назвали «хрупкими». В отличие от них, активные и много двигающиеся люди не страдают от длительного сидячего положения, высказались специалисты. «Люди, набравшие наименьшее значение в индексе «хрупкости», не имели выраженного риска преждевременной смерти из-за сидячего образа жизни», — сообщили они о полученных в исследовании данных в Canadian Medical Association Journal. Исследователи анализировали сведения, полученные во время десятилетних наблюдений за здоровьем более 3 тысяч человек возрастом от 50 лет и старше на территории США. Они установили, что практически любая двигательная активность снижает показатели «хрупкости» организма и уменьшает степень вредного влияния от длительного сидячего времяпровождения. Ученые заявили, что даже подъем на ноги и передвижение может быть полезным для «хрупких» людей.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. Wymienione przydatne substytuty wody |
|||||||||
|