31.08 - 20:48

Ароматерапия, что это такое, от чего помогает


 
Эфирные масла стимулируют органы обоняния, тем самым, оказывая значительное воздействие на наше самочувствие.

Известно, что пациенты с утраченным обонянием более подвержены различным психическим расстройствам, таким как тревожность, депрессия. В эфирном масле содержится около 100 различных химических составляющих, от того, какие компоненты преобладают, зависит воздействие эфирного масла на организм.
Существуют масла, расслабляющие и стимулирующие, а также масла (например, лимон и лаванда), которые адаптируются к потребностям вашего организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Не все масла можно использовать для ароматерапии.

Список растений, масла, которых нельзя использовать, во избежание побочных эффектов.

  • Горький миндаль — Prunus amygdalis, var. Amara
  • Анис — Pimpinella anisum
  • Арника — Arnica montana
  • Листья больдо — Peumus boldus
  • Аир — Acorus calamus-acorus
  • Камфора — Cinnamomum camphorus
  • Кассия — Cinnamomum cassia
  • Корица — Cinnamomum zeylanicum
  • Костус — Saussurea lappa
  • Девясил, корень девясила — Inula helenium
  • Фенхель — Foeniculum vulgare
  • Хрен обыкновенный — Cochlearia armorica
  • Полынь обыкновенная — Artemisia vulgaris
  • Горчица — Brassica nigra
  • Душица обыкновенная — Origanum vulgare
  • Мята блошиная — Mentha pulegium
  • Блоховник мятовидный — Hedeoma pulegioides
  • Сосна — Pinus pumilio
  • Рута — Ruta graveolens
  • Шалфей обыкновенный — Salvia officinalis
  • Сассафрас лекарственный — Sassafras albidum
  • Можжевельник казацкий — Juniperus sabina
  • Пижма — Tanacetum vulgare
  • Кустарниковая полынь — Artemisia abrotanum
  • Гаультерия — Gaultheria procumbens
  • Туйа — Thuja ocddentalis
  • Марь — Chenopodium anthelminticum
  • Полынь — Artemisia absinthium
  • Чабер — Satureia hortensis

С какими проблемами в организме помогает справиться ароматерапия? Ароматерапия помогает справиться со стрессом, повышенной тревожностью, бессонницей, болями в мускулах и ревматическими болями, постменструальным синдромом, послеродовой депрессией. Ароматерапия также положительно влияет на сексуальную активность.

sportzal.com

Ключевые слова:
Читайте также:

5 удивительных свойств черешни: что происходит, когда мы ее едим

В черешне большой запас клетчатки, витамина С. К тому же это прекрасный антиоксидант: на 10-12 часов повышает защиту организма от вредных веществ.
Подробнее »»

Обман зрения: как сделать брови более густыми с помощью мыла

Ни для кого не секрет, что популярность густых бровей за последние годы возросла. Возросла настолько, что стали появляться новые тенденции в макияже и бьюти-продукты, созданные под них.
Подробнее »»

Краска для волос может спровоцировать рак груди: механизм действия

В США Национальный институт здоровья опубликовал результаты исследования, в котором сообщил, что стойкие краски и средства для выпрямления волос увеличивали риск развития рака груди на 8 и 30% соответственно
Подробнее »»

Что происходит с кожей под глазами, когда мы используем патчи

В чем подвох такого быстрого и эффективного способа освежить взгляд?
Подробнее »»

Названы лучшие простые напитки для снижения сахара в крови при диабете

Заболевание сахарным диабетом сопряжено с опасными нарушениями и риском смерти, но существуют простые, доступные всем напитки, способствующие снижению высокого уровня сахара в крови
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...