06.05 - 18:48

Проблемы с памятью могут быть спровоцированы дефицитом витамина B12


 

Согласно новому исследованию, опубликованному в последнем номере журнала Neurology, недостаток витамина B12 не вызывает нарушение выполнения головным мозгом когнитивных функций, однако вполне может стать причиной возникновения серьезных проблем с памятью, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Была сформулирована теория, в соответствии с которой B12 является необходимым для так называемой миелиновой оболочки – специального изолирующего слоя, расположенного вокруг нервов. Когда данный витамин не поступает в организм в достаточном количестве, этот слой начинает повреждаться, в результате чего импульсы передаются по нервной системе значительно медленнее.

Более слабые импульсы обычно сохраняются в головном мозге на значительно меньшее количество времени – отмечают специалисты. В ходе исследования анализировалось состояние 121 пациентов пожилого возраста в большей или меньшей степени имеющих проблемы с памятью. В результате ученые пришли к выводу, что если такие вещества как гомоцистеин или фолиевая кислота согласно современным представлениям в значительной степени влияют на функцию мышления, скорость реакции и принятия решений, то витамин B12 при его регулярном употреблении способен существенно улучшить способность человека к запоминанию, а также избежать склероза с возрастом.

Вообще ученые убеждены, что полезные свойства данного витамина чрезвычайно широки, поскольку уже сегодня доказано наличие у него ярко выраженного защитного воздействия на наш головной мозг и нервную систему. В частности, их наличие подтверждаюеся еще одним исследованием, проведенным сравнительно недавно. В его процессе ученые убедились, что витамин B12 помогает человеку с возрастом избежать болезни Альйгеймера. Причем дефицит данного витамина в организме сам по себе никак не может стимулировать развитие заболевания. Однако если его организме достаточно, то для головного мозга он станет дополнительной защитой, и еще неизвестно от какого количества самых разных болезней.

news.gradusnik.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как вести себя на утро после бурного корпоратива

Грядет череда корпоративов и лучше быть заранее готовой к ситуациям, которые могут на них произойти.
Подробнее »»

Колики у новорожденного: как помочь малышу при болях

Колики у младенцев становятся большим испытанием для молодых родителей.
Подробнее »»

В США впервые пересадили сердце умершего человека

Уникальную операцию провели американские хирурги в Университете Дьюка. Они пересадили пациенту сердце умершего донора.
Подробнее »»

Признаки воспаления легких, которые нельзя пропустить

Есть более 30 видов пневмоний.
Подробнее »»

Донорская кровь может быть опасной из-за содержащихся в ней лекарств

Проверка донорской крови показала, что она может быть «загрязнена» посторонними веществами – в частности, кофеином и целыми коктейлями из лекарственных средств.
Подробнее »»

Читайте также:
05.12 - 22:27

Варикоз: 11 действенных способов профилактики

Чтобы варикозное расширение вен не прогрессировало, нужно выполнять несколько несложных правил
Подробнее »»

05.12 - 22:17

Названы способы улучшить кровообращение зимой

Холод замедляет кровообращение.
Подробнее »»

05.12 - 21:45

Маска для кожи вокруг глаз на основе куркумы: три «золотых» рецепта

С помощью популярной индийской приправы можно приготовить отличные «патчи».
Подробнее »»

05.12 - 21:15

Названы целебные свойства помело

Этот фрукт становится все популярнее.
Подробнее »»

05.12 - 20:34

Медики назвали спусковой механизм забоелвания раком

Курение, избыточный вес и регулярное употребление алкоголя, по мнению немецких врачей, составляют тройку основных факторов, способствующих развитию раковых заболеваний.
Подробнее »»

05.12 - 20:04

Названы болезни, от которых способен защитить тмин

Тмин спасает от атеросклероза и воспаления.
Подробнее »»

05.12 - 19:22

Испанские медики назвали самые подходящие для завтрака продукты

Яйца, молочные продукты, злаковые, фрукты, индейка или курятина являются наиболее предпочтительными продуктами питания для завтрака, считают испанские специалисты в области здорового питания.
Подробнее »»

05.12 - 19:00

Названы самые опасные для организма виды диет

Они могут навредить здоровью.
Подробнее »»

05.12 - 18:25

Как перестать обижаться: шесть шагов к освобождению

Обиды плохо сказываются на психологическом здоровье человека
Подробнее »»

05.12 - 18:20

Названы продукты, которые можно есть даже на ночь

Они не испортят фигуру.
Подробнее »»

05.12 - 17:43

Почему не стоит есть во время чтения: 5 неоспоримых причин

Совмещая приемы пищи с чтением, заядлые книгоманы причиняют вред себе и своим близким.
Подробнее »»

05.12 - 17:17

Названы продукты, благотворно влияющие на печень

Актуально перед праздничными застольями.
Подробнее »»

05.12 - 16:16

Боль в ногах может быть признаком опасного заболевания

Болезнь периферических артерий развивается бессимптомно, сужая кровеносные сосуды до тех пор, пока дефицит питательных веществ и кислорода не начнет вызывать судороги и боль в ногах.
Подробнее »»

05.12 - 16:09

Ученые смогут определить болезнь Паркинсона по почерку

Тест может быть доступен для пациентов уже в 2022 году.
Подробнее »»

05.12 - 15:20

Врачи развеяли миф о пользе сауны при похудении

Многие спортсмены и просто обычные люди верят в том, что походы в сауну помогут убрать жировые отложения и похудеть. Специалисты утверждают, что это всего лишь миф.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...