07.04 - 21:28

Восстанавливаем самочувствие в ванне


 

К сожалению, далеко не у всех есть возможность регулярно посещать СПА-салон, а также каждые полгода ездить на юг, чтобы позагорать и окунуться в теплые морские воды. Однако принять водные процедуры все равно возможно. Для этого вполне подойдет собственная ванна с травяным настоем. После нее гарантировано улучшится как настроение, так и самочувствие.

Для начала следует определить, где есть проблемы и в чем.

Например, ванну с шалфеем нужно принимать тем, кто имеет проблемы с повышенной потливостью. Шалфей может излечить всевозможные опрелости, красноту и места, которые чешутся. Именно это растение обладает способностью регулировать потоотделение и очищать поры кожи. Такие же свойства имеет и ромашка. Она несколько подсушивает кожу, поэтому ванная с ней поможет убрать всевозможные раздражения. Не зря маленьких деток купают именно в ванне с шалфеем и ромашкой.

Ванна с календулой способствует омоложению кожи. Календула отслаивает старые омертвевшие клетки кожи, она как бы заново рождается, делается более гладкой и нежной. Чтобы приготовить настрой из календулы для принятия ванны следует взять один килограмм мелко нарезанных листьев, цветков и стеблей календулы. Залить их тремя или четырьмя литрами холодной воды и поставить отстаиваться на десять минут. Затем поставить на огонь, довести до кипения и варить пять минут. После этого получившийся отвар настоять десять минут и затем можно выливать в воду. Принимать такую ванну необходимо пятнадцать-двадцать минут. Вытираться желательно полотенцем из натуральных тканей, не имеющих примесей синтетики, делая промокательные движения.

Для тех, кто страдает различными мочеполовыми заболеваниями, рекомендуется ванна с отваром из осоки. Тем, кто хочет подзарядиться энергией, нужно принимать ванну на основе настоя из молодых стеблей или листьев мяты и розмарина.

Есть несколько правил, как правильно принимать ванны с травами:

1. Температура воды не должна превышать 36-38 градусов.

2. Время принятия ванны составляет пятнадцать-двадцать минут.

3. Голова, шея и грудная клетка в области сердца должны быть над поверхностью воды.

4. Желательно принимать ванны перед сном, это поможет расслабиться и гарантирует хороший сон.

happywoman.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
13.12 - 20:32

Жевательная резинка в волосах ребенка: «выпутываемся» без ножниц

Детям не хочется бросать в урну прожеванную «резинку»: ее лепят на стены, под парты, на волосы одноклассниц…
Подробнее »»

13.12 - 19:59

Нитевая подтяжка лица

Женская красота и молодость понятие временное и не каждая готова смириться с возрастными изменениями на лице, когда каждая морщинка говорит о прожитых годах, переживаниях и потерях.
Подробнее »»

13.12 - 19:33

Медики обнаружили новое лечебное свойство аспирина

Аспирин обычно принимают, как противовоспалительное средство
Подробнее »»

13.12 - 18:44

Овес оказался эффективен для борьбы с повышенным холестерином

Употребление овса может быть эффективной мерой в деле снижения повышенного холестерина, фактора развития атеросклероза и его последствий в виде сердечно-сосудистых заболеваний.
Подробнее »»

13.12 - 18:30

Три самые бесполезные процедуры при лечении простуды

Эти процедуры могут быть опасными для здоровья
Подробнее »»

13.12 - 17:27

Составлен список вещей, которые часто застревают внутри людей

Стало известно, какие вещи часто достают из человеческих тел
Подробнее »»

13.12 - 17:26

Признаки, что у женщины давно не было мужчины 

Вещи, которые проявляются во внешности и поведении и заметны окружающим, прежде всего, мужчинам.
Подробнее »»

13.12 - 16:20

Какими бактериями кишит наша косметика: перечисляют ученые

Они проанализировали образцы 467 косметических продуктов, которыми регулярно пользовались участницы эксперимента.
Подробнее »»

13.12 - 15:57

Дезинфекция косметологических инструментов в салонах

Любой косметолог, который уважает своих клиентов, беспокоится не только об их внешности, но и здоровье, обязательно будет осторожным и внимательным во время работы
Подробнее »»

13.12 - 15:57

Ванночки для ног

Люди прибегают к ванночкам для ног в самых разных целях и именно потому они могут быть самыми разными.
Подробнее »»

13.12 - 15:28

Три ошибки, которые делают чай опасным напитком

Безобидный напиток может стать опасным для здоровья
Подробнее »»

13.12 - 14:43

8 продуктов, которые легко усваиваются

Тело нуждается в ряде питательных веществ, в том числе в клетчатке, белке и жире.
Подробнее »»

13.12 - 14:20

Украинец Лэнь помог Атланте одолеть Шарлотт

Клуб победил со счетом 122:107.
Подробнее »»

13.12 - 13:24

Почему нельзя выкидывать остриженные ногти 

Однажды, в далеком детсве, когда я ходила в детский сад, со мной дружил один странный мальчик. Когда был тихий час, он периодически сам себе стриг ногти (очень самостоятельный был парень для своих лет).
Подробнее »»

13.12 - 13:17

Шевченко назвал главную проблему сборной Украины

Главный тренер сборной Украины прокомментировал игру своей команды.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...