Социальная активность продлевает жизнь на 10 лет

Социальная активность продлевает жизнь в среднем на десятилетие, утверждают американские исследователи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Ученые провели исследование, в котором пригласили участвовать 150 человек. В течение семи лет за добровольцами велось наблюдение, а также медики проверяли их состояние здоровья и уровень социальной активности. Оказалось, что более активные и общительные люди жили в среднем на 10 лет дольше, чем люди, предпочитающие изоляцию от общества.

Исследователи попытались сравнить вред от одиночества с негативным воздействием вредных привычек на организм человека. Оказалось, что изоляция от общества воздействует на организм человека так же, как 15 сигарет в день, алкоголизм или малоподвижный образ жизни, и в два раза хуже, чем ожирение.

medicinform.net