|
|||||||||
|
|
||||||||
01.02 - 22:29
От недосыпания отдельные нейроны мозга «отключаются»| Здоровье
При недосыпании часть нейронов мозга уходит в сон самостоятельно, а остальные поддерживают организм в активном состоянии, считают исследователи из США и Италии. Исследователи провели опыты на крысах, в ходе которых животным вводили электроды в разные участки коры головного мозга и заставляли спать на 4 часа меньше обычного. После чего грызуны бодрствовали и были активными, но некоторые нейроны ушли в сон. Животные, которым не дали выспаться, совершали много мелких ошибок при выполнении заданий. Однако на общей энцефалограмме мозга его сонные участки не отразились, подчеркивают ученые. Эксперты считают, что недостаток сна вызывает состояние «спячки» отдельных нейронов, что отражается на снижении качества деятельности человека во время бодрствования. Организму необходим полноценный отдых, утверждают исследователи. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|