30.01 - 18:08

Похудение уменьшает воспалительные процессы в теле


 

Когда человек худеет, в норму приходит не только его внешний вид, но и состояние основных функций его организма – сообщают члены Американской ассоциации исследования сердечнососудистых заболеваний.

В рамках нового исследования было установлено, что ожирение увеличивает риск воспалительных процессов в организме, а похудение, напротив, существенно снижает этот риск. Воспалительные процессы в организме есть реакция иммунной системы на раздражающие факторы. Как только начинается борьба естественной защиты нашего организма с любым вредоносным элементом, в теле начинается воспаление.

Жировые клетки в рамках ряда последних исследований были обнаружены также способными секретировать молекулы, которые иммунная система воспринимает как врагов. В результате таких процессов в теле возникает системное воспаление – иными словами, риск воспалительных процессов повышен в каждой клетке Вашего тела.

При этом воспаление очень опасно – оно является основной предпосылкой развития абсолютно всех разновидностей раковых заболеваний, основных болезней сердца, а также диабета. Риск каждого из этих заболеваний считается повышенным при наличии ожирения.

Ученые провели исследование, в рамках которого на две различные диеты они посадили 60 человек в возрасте от 30 до 65 лет, каждые из которых имели ожирение или избыточный вес. Исследователи взяли анализ крови у участников на наличие трех общих маркеров воспаления: С-реактивного белка, интерлейкина-6 и фактора некроза опухоли-альфа. Анализ крови брался в начале и в конце исследования. Они также измерили массу тела, индекс массы тела (ИМТ) и общее количество жира у всех участников.

В одной группе в результате диеты участники потеряли 28 фунтов (12 кг), а в другой – 18 фунтов (7,5 кг). Интересно, что маркеры воспаления в обеих группах снизились достаточно существенно – на 56% в первой группе и на 44% во второй группе. Примерно аналогично снижался риск развития воспалительных заболеваний. Группа была составлена таким образом, что при потере указанных килограмм человек возвращал себе достойную физическую форму, однако на его теле в целом еще оставался подкожный жир.

Отмечается, что полное избавление от излишнего веса вероятнее всего поможет человеку привести показатели риска возникновения воспалительных процессов в своем организме к нормальным значениям.

news.gradusnik.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Кто стал прототипом доктора Лектора в фильме «Молчание ягнят»?

Ганнибал Лектор, герой тетралогии романа американского писателя Томаса Харриса – талантливый ученый-психиатр, интеллектуал, эстет и одновременно серийный убийца-каннибал. Долгое время поклонники фильма пытались понять: кто же стал прототипом доктора
Подробнее »»

Стоунтерапия: что нужно знать о массаже горячими камнями

Полезен ли массаж горячими камнями?
Подробнее »»

Ученые выяснили, почему люди тупеют

Специалисты из Университета Джонса Хопкинса провели исследование с участием около 12 тысяч человек.
Подробнее »»

Пища, содержащая мелатонин, помогает уснуть

Мы знаем, что недостаточный сон связан с изменениями в питании людей, как правило, у них понижается аппетит.
Подробнее »»

Об отношениях принца Гарри и Меган Маркл снимут новый художественный фильм

В скором времени поклонники королевской пары увидят продолжение первой части картины о развитии отношений Меган Маркл и принца Гарри.
Подробнее »»

Читайте также:
18.02 - 21:08

Отношения с эгоистом

Эгоист – это человек, полностью ориентированный на себя, для него нет ничего важнее собственных интересов, и только свои мнения и планы он всегда ставит на первое место.
Подробнее »»

18.02 - 20:35

Названы топ-5 полезных свойств творога

При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека.
Подробнее »»

18.02 - 20:02

Все, чего вы не знали о лосинах

В немецком языке лосины называются рейтузы, которые и сегодня являются частью костюма конника, поскольку первоначально входили в состав обмундирования кавалерии европейских стран прошлых веков.
Подробнее »»

18.02 - 19:22

Что такое лунное молоко и как оно помогает снять стресс

Этот модный аюрведический напиток улучшает сон.
Подробнее »»

18.02 - 19:12

В чем особенности ЖК «Благород» в Крюковщине

Экология и удобство - отличительные характеристики при поиске квартиры
Подробнее »»

18.02 - 19:02

Можем ли мы справиться с депрессией с помощью зелени?

Почему частое употребление овощей, по всей видимости, способно сократить шансы депрессии более чем наполовину?
Подробнее »»

18.02 - 19:01

Продвижение сайта в Житомире от компании IPM Group - верный способ повысить продажи

Если в какой-то момент вы заметили, что ваш сайт перестали посещать и начали падать продажи, то настало время что-то менять
Подробнее »»

18.02 - 18:39

Цистит не проходит, как насморк. Почему нужно срочно идти к врачу

Каждая вторая женщина хотя бы раз сталкивалась с циститом. При этом большая часть из них не обращалась к медикам.
Подробнее »»

18.02 - 18:04

Как уберечь подростка от негативного влияния друзей?

Ни для кого не секрет, что подростковый возраст один из самых трудных периодов в жизни наших детей, да и в нашей тоже.
Подробнее »»

18.02 - 17:32

Чарли Пут и Шарлотта Лоуренс встречаются

27-летний поп-исполнитель закрутил роман с 18-летней начинающей певицей и моделью.
Подробнее »»

18.02 - 17:29

Жителей Германии просят отказаться от использования туалетной бумаги

По статистике, в каждой немецкой семье расходуется 93 рулона бумаги в год.
Подробнее »»

18.02 - 17:07

Актрисы-затворницы

Прекрасные и недосягаемые кинозвезды на вершине славы — словно экзотические бабочки под стеклом.
Подробнее »»

18.02 - 16:23

Эксперты раскрыли, как депрессия влияет на старение

Американские ученые из Йельского университета доказывают, что депрессия способствует старению нервной системы человека, включая головной мозг, - это может ускорять процессы, ведущие к развитию болезни Альцгеймера, одного из самых опасных маркеров дряхлени
Подробнее »»

18.02 - 16:09

Дешевое и недорогое веганское питание в кемпинге

Если вам предстоит провести летний месяц на природе, вы можете организовать питание и подготовить заранее недорогие, легкие вегетарианские продукты для кемпинга.
Подробнее »»

18.02 - 15:30

Зачем добавлять растительное масло в морковный сок

Морковный фреш имеет свои особенности приема.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...