Длинный рабочий день может убить

Излишнее трудолюбие представляет угрозу для здоровья и жизни человека, считают британские исследователи.

Ученые установили, что при 11-часовом рабочем дне риск получить инфаркт возрастает на 70%. Среди тех, кто работал восемь часов в сутки, риск сердечных заболеваний был значительно ниже. Исследование проводилось несколько десятилетий, и специалисты наблюдали за тысячами рабочих из разных сфер деятельности.

Эксперты пришли к выводу, что работу более восьми часов подряд по негативному воздействию можно приравнять к никотину, алкоголю и наркотикам. Также в этом списке находятся: низкая физическая активность и еда с большим количеством жиров и углеводов.

medicinform.net