05.01 - 07:25

Какие средства помогут избавиться от отложения солей


 

После новогодних праздников многие украинцы стремятся сесть на очищающую диету, пропить курс поливитаминов и так далее, чтобы избавиться от накопившихся шлаков и токсинов, при этом очень немногие помнят, что качество жизни и здоровье существенно портят также отложения солей.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.

Отложение солей в современном мире очень «помолодело», теперь этим страдают даже очень молодые люди. Виной тому – неправильный образ жизни, недостаток движения, злоупотребление вредными, солеными, копчеными, жареными продуктами. Вывести все отложения из организма полностью нельзя, что бы ни обещали  чудодейственные средства. Но свести их количество к минимуму и помочь организму с ними справляться, — вполне реально.

«Вывести излишние соли из организма поможет настоящий бурый рис, такой как едят в странах Востока, а не рафинированный, который продается в наших магазинах. Если задаться целью, найти его в больших супермаркетах не проблема!

Кроме того, бурый рис – отличное средство для нормализации веса, улучшения обмена веществ и от отеков. Суть этого очищения в том, что вы ежедневно на завтрак едите вымоченный за ночь (не вареный) рис, а в течение дня полностью ограничиваете потребление соли, жареного и копченого» — говорит врач.
Результат почувствуете уже через пару дней.  В идеале «терапия» должна длиться не менее двух недель.

Еще один прекрасный способ немного «растрясти» соли – настой из лаврового листа. Рецепт  прост –завариваете листочков 10-12 сушеной пряности 500 мл кипящей воды, плотно закрываете и даете настояться не менее 6-7 часов. После этого процеживаете и пьете по несколько глотков в течение дня на протяжении трех суток. Все это время нужно исключить из рациона соль, любые копченые и жареные блюда, алкоголь.


newsyou.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Витамин Е снижает риск развития рака печени

Диета с высоким содержанием витамина Е или прием специальных пищевых добавок снижает риск развития рака печени, считают британские исследователи из Национального института изучения рака.
Подробнее »»

Ученые нашли маркеры, помогающие диагностировать болезнь Альцгеймера

Найден биомаркер, который позволяет по анализу крови предупредить риск развития болезни Альцгеймера, сообщили исследователи из Университета Питтсбурга.
Подробнее »»

Ученые предлагают обеззаразить москитов

Американские ученые из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе предлагают для борьбы с малярией использовать бактерию, которая бы убивала малярийного плазмодия внутри живого кровососущего насекомого.
Подробнее »»

Меньше есть и больше прыгать

Иногда даже прилагаемые усилия не позволяют сбросить лишний вес. А уже зарекомендовавшие себя схемы питания оказываются безрезультатными. Однако соблюдение всего лишь пары простых правил питания помогут если не похудеть, то хотя бы перестать поправляться.
Подробнее »»

Как вернуть красоту

Каждая женщина желает быть красивой, здоровой и привлекательной и оставаться таковой как можно дольше.
Подробнее »»

Читайте также:
23.01 - 20:08

Выбор оздоровительной системы

Здоровье и красота неразрывно связаны друг с другом, так же тесно, как красота и гармония.
Подробнее »»

23.01 - 19:48

7 причин усталости и способов борьбы с ней

Вы все время чувствуете себя уставившими без видимых на то причин? Не спешите обвинять в своем состоянии осеннюю хандру и сокращение светового дня – возможно, виноваты следующие факторы.
Подробнее »»

23.01 - 19:28

Лекарства для «сердечников» вызывают диабет

Статины – группа препаратов, которые обычно назначают пациентам с сердечнососудистыми заболеваниями – далеко небезопасны. Ученые из Финляндии утверждают, что эти лекарства повышают риск развития диабета 2–го типа.
Подробнее »»

23.01 - 19:08

Дети учатся курить в кинотеатрах

Эксперты утверждают, что сцены кинофильмов, в которых главные герои предаются этой вредной привычке, провоцируют рост курения среди детей и подростков и «портят им всю статистику».
Подробнее »»

23.01 - 18:48

Газировка нарушает обмен веществ за четыре недели

Регулярное потребление газированных напитков в течение месяца провоцирует нарушение обмена веществ, приводящее к набору лишнего веса.
Подробнее »»

23.01 - 18:28

Ученые установили гены, ответственные за опухоль мозга у детей

Американским специалистам из медицинской школы Стэнфордского университета и детской больницы Люси Паккард удалось идентифицировать несколько генных мутаций, ответственных за наиболее распространенную опухоль мозга у детей – медуллобластому.
Подробнее »»

23.01 - 18:08

Ученые нашли способ предотвратить инфаркт

В большинстве случаев инфаркт миокарда невозможно предугадать, но теперь с помощью компьютерной и позитронной эмиссионной томографии его можно предотвратить, утверждают шотландские и американские исследователи.
Подробнее »»

23.01 - 17:48

Оздоровительные практики для знаков зодиака

Каждый человек, рожденный под тем или иным знаком зодиака, имеет свои особенности. В зависимости от этого необходимо подбирать системы оздоровительных практик.
Подробнее »»

23.01 - 17:28

Элементарная гимнастика для дома и офиса

Если вы располагаете временем для того, чтобы делать разминку или зарядку утром, следует разработать собственный комплекс упражнений.
Подробнее »»

23.01 - 17:08

Бодифлекс: что важно знать

Американская домохозяйка Грин Чайледерс придумала оригинальную программу для снижения веса, в основе которой лежат дыхательные упражнения. Став популярной в Америке, эта программа постепенно приобретает последователей у нас. Итак, приступим к изучению.
Подробнее »»

23.01 - 16:48

Вишня помогает при подагре

Американские исследователи обнаружили полезное свойство вишен: эти ягоды сокращают длительность и интенсивность приступа подагры.
Подробнее »»

23.01 - 16:28

Лечение диабета при помощи диеты: история успеха

Диабет 2 типа – заболевание, с которым люди не рождаются. Они «приобретают» его годами, в основном при помощи неправильного питания и образа жизни.
Подробнее »»

23.01 - 16:08

Планету укроют зонтом

Ученые улучшат климат на Земле. Исследователи из Шотландии нашли революционное решение проблемы глобального потепления: создание своеобразного зонта, который защитит Землю от солнечной радиации.
Подробнее »»

23.01 - 15:48

Корь повышает риск болезни Паркинсона

Если человек перенес в детстве заболевание корью, то у него в два раза повышается риск развития болезни Паркинсона, считают канадские исследователи из Университета Британской Колумбии.
Подробнее »»

23.01 - 15:28

Причиной недержания мочи может стать лишний вес

Лишний вес связан с увеличением периода недержания мочи, утверждают американские исследователи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...