05.01 - 07:25

Какие средства помогут избавиться от отложения солей


 

После новогодних праздников многие украинцы стремятся сесть на очищающую диету, пропить курс поливитаминов и так далее, чтобы избавиться от накопившихся шлаков и токсинов, при этом очень немногие помнят, что качество жизни и здоровье существенно портят также отложения солей.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.

Отложение солей в современном мире очень «помолодело», теперь этим страдают даже очень молодые люди. Виной тому – неправильный образ жизни, недостаток движения, злоупотребление вредными, солеными, копчеными, жареными продуктами. Вывести все отложения из организма полностью нельзя, что бы ни обещали  чудодейственные средства. Но свести их количество к минимуму и помочь организму с ними справляться, — вполне реально.

«Вывести излишние соли из организма поможет настоящий бурый рис, такой как едят в странах Востока, а не рафинированный, который продается в наших магазинах. Если задаться целью, найти его в больших супермаркетах не проблема!

Кроме того, бурый рис – отличное средство для нормализации веса, улучшения обмена веществ и от отеков. Суть этого очищения в том, что вы ежедневно на завтрак едите вымоченный за ночь (не вареный) рис, а в течение дня полностью ограничиваете потребление соли, жареного и копченого» — говорит врач.
Результат почувствуете уже через пару дней.  В идеале «терапия» должна длиться не менее двух недель.

Еще один прекрасный способ немного «растрясти» соли – настой из лаврового листа. Рецепт  прост –завариваете листочков 10-12 сушеной пряности 500 мл кипящей воды, плотно закрываете и даете настояться не менее 6-7 часов. После этого процеживаете и пьете по несколько глотков в течение дня на протяжении трех суток. Все это время нужно исключить из рациона соль, любые копченые и жареные блюда, алкоголь.


newsyou.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Омега 3 жирная кислота нормализует развитие нервной системы недоношенных

По данным австралийских ученых, докозагексаеновая кислота, которая относится к незаменимым полиненасыщенным омега-3 жирным кислотам, положительно влияет на развитие нервной системы недоношенных девочек, сообщает uamj.net.
Подробнее »»

Плоскостопие: что делать

Плоскостопие способно вызвать очень противные чувства, при всем при этом между заболеваний стоп оно занимает значительное место.
Подробнее »»

Нервный партнер негативно влияет на здоровье

Нервный партнер, находящийся все время в состоянии стресса, представляет опасность для здоровья второго партнера, даже если тот спокойный по натуре, утверждают шотландские исследователи из университета Глазго.
Подробнее »»

Курение значительно повышает риск возникновения рака мочевого пузыря

Курение повышает риск возникновения рака мочевого пузыря, утверждают американские исследователи.
Подробнее »»

Лишний вес беременной женщины представляет опасность для здоровья плода

Женщины, страдающие ожирением, подвергаются риску негативного воздействия на плод во время беременности, считают европейские исследователи.
Подробнее »»

Читайте также:
27.02 - 17:48

Тучные дети могут столкнуться с проблемами развития мозга

Тучные дети и дети с ожирением могут столкнуться с проблемами развития мозга, особенно, если имеются предпосылки метаболического синдрома, пишет WebMD.
Подробнее »»

27.02 - 17:28

Каждый шестой пенсионер сталкивается с сердечным приступом, не подозревая об этом

Каждый шестой пенсионер сталкивается с сердечным приступом, даже не подозревая об этом. Таковы выводы американских специалистов. Как правило, подобные эпизоды происходят у женщин, пишет The Telegraph.
Подробнее »»

27.02 - 17:08

Ученые впервые составили самую полную карту ДНК человека

Ученые из нескольких стран опубликовали самый подробный анализ функций генетического кода человека на сегодняшний день. Они смогли установить функции до 80% человеческого генома.
Подробнее »»

27.02 - 16:48

Социальная активность и эмоциональное спокойствие

Люди, которые социально активны и не подвержены отрицательным последствиям стресса, имеют самую низкую вероятность развития слабоумия.
Подробнее »»

27.02 - 16:28

Музыка - ключевой стимул памяти

Была ли музыка вашей юности в стиле ду-воп или диско, в стиле новая волна, или вы слушали группу Нирвана, новое исследование показывает, что всего одна мысль об определенной песне может вызвать яркие воспоминания о прошлом.
Подробнее »»

27.02 - 16:08

Детские истерики могут быть признаком болезни

Согласно исследованию американских ученых, дети, у которых бывают частые и продолжительные истерики, носящие агрессивный характер, более подвержены риску развитию депрессий и поведенческих нарушений.
Подробнее »»

27.02 - 15:48

Неприятности на работе сильно влияют на отношения в семье

Грубость и неприязненное отношение коллег оказывают влияние на личные отношения, предупреждают ученые.
Подробнее »»

27.02 - 15:28

Мужчины романтичнее женщин

Считается, что женщины более романтичные особы, чем мужчины. Однако в ходе нового исследования психологи выяснили, что подобные представления являются ложными.
Подробнее »»

27.02 - 15:08

Любая зависимость связана с расстройством мозга

Любая зависимость связана с мозговым расстройством, а не чертой характера или особенностью поведения, утверждают американские наркологи.
Подробнее »»

27.02 - 14:48

Ожирение не имеет значения: важна физическая форма

Согласно новому исследованию, в ожирении нет ничего страшного, если вы в хорошей физической форме, отмечает Independent.
Подробнее »»

27.02 - 14:28

Протеиновые добавки несут с собой больше вреда, чем пользы

В рамках недавнего заявления руководства Британской диетической ассоциации (BDA), было озвучено мнение, что высокие уровни белка, получаемого из специальных диетических добавок, могут являться причинами серьезных побочных эффектов в организме, таких как т
Подробнее »»

27.02 - 14:08

Кошки распространяют опасную инфекцию

Эксперты бьют тревогу – согласно новейшему статистическому исследованию порядка 350,000 человек ежегодно в Великобритании заражаются токсоплазмозом от домашних кошек.
Подробнее »»

27.02 - 13:48

Для долгой жизни нужен чистый воздух

Мегаполисы задыхаются от грязи. Но! За последние 20 лет в десятках американских городов воздух стал чище, что способствовало увеличению в среднем на пять месяцев продолжительности жизни людей.
Подробнее »»

27.02 - 13:28

К чему приведет снижение потребления натрия

Снижение потребления натрия в сочетании с увеличением потребления калия с пищей – это новая стратегия снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают американские ученые.
Подробнее »»

27.02 - 13:08

Сульфат магния защищает недоношенных детей от церебрального паралича

Согласно их заключениям, благодаря добавкам вещества можно сократить случаи опасного заболевания, которое в настоящее время затрагивает примерно одного ребёнка из каждых 500 новорожденных и одного из десяти малышей, родившихся на сроке менее 28 недель бер
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...