Ученые объяснили, почему нужно отдыхать от соцсетей

Ученые из Университета Копенгагена в Дании выяснили, что регулярное использование социальных сетей может привести к плохому настроению и снизить ощущение удовлетворенностью жизнью, сообщает интернет-издание «Информат» со ссылкой на healthinfo.ua.

В эксперименте ученых приняли участие более тысячи человек. Они были поделены на две группы: тех, кто ежедневно пользовался соцсетями и тех, кто отказался от социальных медиа на неделю.

В результате было установлено, что участники эксперимента из второй группы через неделю заявили, что у них улучшилось самочувствие.

При этом их уровень удовлетворенности собственной жизнью рос прямо пропорционально тому времени, которое они провели в соцсетях.

Специалисты отмечают, что приближающийся Новый год и новогодние выходные отличный повод дать себе отдохнуть от соцсетей.

Отметим, исследователи из Центра психометрии в Кембридже объявили о том, что научились выявлять уровень интеллекта человека на основании фотографии его профиля в соцсети Facebook.

informat.com.ua