|
|||||||||
|
|
||||||||
18.12 - 18:28
СПА: можно и дома| Здоровье
Те, кто хоть раз попробовали СПА, согласятся с тем, что это довольно приятная процедура, обеспечивающая бодрость и хорошее настроение. Доставить себе подобное удовольствие можно и в домашних условиях, что особенно привлекательно для тех, кто испытывает постоянный дефицит свободного времени. Намочите полотенце в воде, слегка отожмите и на несколько минут закутайтесь во влажное полотенце. Повторите это несколько раз, затем очистите кожу тела антиоксидантной и противовоспалительной косметикой. После этого можно принять тёплый душ или ванну. На этом этапе рекомендуются массажные движения, усиливающие кровообращение. После душа нанесите на тело тоник и дайте время впитаться жидкости в тело. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. Здорове харчування: поради від дієтологівПравильне харчування відіграє важливу роль у збереженні нашого здоров'я та добробуту. |
|||||||||
|