|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
01.12 - 10:10
Синдром раздраженного кишечника: все, что вам нужно знать| Здоровье
.jpeg)
Синдром раздраженного кишечника – распространенная патология. Но зачастую это состояние остается недиагностированным. Синдром раздраженного кишечника может возникнуть в любом возрасте, однако наиболее часто им страдают молодые. Конкретные причины возникновения заболевания остаются невыясненными, однако установлено, что зачастую оно проявляется после перенесенной кишечной инфекции. Его симптомы включают чувство дискомфорта, спазмы и боли в области живота, а также метеоризм, диарею или запор. Иногда могут проявляться и не желудочно-кишечные симптомы, такие как головная боль, чувство усталости и беспокойства. Для предотвращения данного заболевания врачи рекомендуют придерживаться здоровой диеты. Особенно это касается женщин, которые должны следить за тем, чтобы в их пище содержалось достаточное количество клетчатки. Обычно в лечении синдрома раздраженного кишечника применяют спазмолитики и слабительные. Однако в ряде случаев, могут также помочь диетические ограничения.Например, для пациентов с непереносимостью лактозы – отказ от молочных продуктов. Исключение из рациона продуктов, вызывающих метеоризм, таких как белокочанная, брюссельская капуста и бобовые, также может оказаться эффективным. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Rola medytacji w utrzymaniu zdrowia sercaMedytacja jest praktyką, która może zmienić nie tylko nasze wewnętrzne podejście do życia, ale także wpłynąć na zdrowie fizyczne, w szczególności na stan układu sercowo-naczyniowego. Die Rolle der Meditation bei der Erhaltung der HerzgesundheitMeditation ist eine Praxis, die nicht nur unsere innere Lebenseinstellung verändern kann, sondern auch die körperliche Gesundheit, insbesondere den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems, beeinflussen kann. The role of meditation in maintaining heart healthMeditation is a practice that can change not only our internal attitude to life, but also affect physical health, in particular, the state of the cardiovascular system Роль медитации в поддержке здоровья сердцаМедитация – это практика, способная изменить не только наше внутреннее отношение к жизни, но и влиять на физическое здоровье, в частности, на состояние сердечно-сосудистой системы Роль медитації у підтримці здоров'я серцяМедитація - це практика, що здатна змінити не лише наше внутрішнє ставлення до життя, а й впливати на фізичне здоров'я, зокрема, на стан серцево-судинної системи. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||