|
|||||||||
|
|
||||||||
18.11 - 10:25
Как уберечь ногти и руки от холода| Здоровье
Перечислены советы, которые помогут уберечь ногти и руки от холодов. Ты уже выбрала, чем будешь согревать ладошки от зимних морозов: вязаными варежками или мягкими рукавичками из замши? К сожалению, и то, и другое - не достаточно. Лови пару полезных советов о том, как сохранить кожу рук мягкой, а ногти - аккуратными и прочными: 1. Держи руки в тепле - это самое важное и ценное правило по уходу за руками и ногтями. Но зимой стоит идти дальше и сделать апгрейд своих вечерних бьюти-процедур: перед сном нанеси на руки толстый слой питательного крема и надень хлопчатобумажные перчатки. 2. Используй лосьон каждый раз после мытья рук. В холода это особенно важно! Но тут есть нюанс - постарайся свести к минимуму лосьоны с запахом. Безусловно очень здорово, когда кожа пахнет лавандой или свежим манго, - особенно зимой!. - но из-за них кожа может сохнуть. 3. Попробуй избегать жидкости для снятия лака. У нее сть нехорошее свойство - лишать ногти их естественной влаги, из-за чего они становятся ломкими. 4. Читай этикетки: согласно исследованиям, фосфолипиды и молочная кислота помогут тебе сохранить ногти красивыми. 5. И традиционно: ногти это не инструменты, которыми сцарапывают этикетки и ломают кожуру фисташек. А значит обращаться с ними нужно бережно. И само собой - следи за рационом, именно от не го зависит красота и здоровье твоих ногтей, да и всех остальных частей тела тоже. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. |
|||||||||
|