Голодание по Полю Брэггу: путь к преодолению болезней

Поля Брэгга знают многие, потому что он был популярным диетологом, энтузиастом природной гигиены и здорового образа жизни. Известность пришла к нему потому, что он начал пропагандировать отказ от стандартной системы питания, от консервированных и рафинированных продуктов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Нет, Поль Брэгг не рекомендовал голодание как лечебное средство от всех болезней. Он вообще не занимался лечением и не верил в универсальные лекарства. По его убеждению, самое лучшее средство – это природа. Вот почему необходимо укреплять жизненные силы организма, который должен потом сам исцелиться. Брэгг рекомендовал преодолевать свою слабость с помощью голодания, потому что это единственный путь, помогающий осилить физические недуги.

Люди живут в безумном мире, потому что цивилизация предъявляет к ним огромные требования. Человек должен подчиняться определенному ритму жизни, который забирает у него много сил и энергии. Он постоянно что-то должен делать, зарабатывать себе на жизни, работать дома, воспитывать детей. Тысячи дел требуют немалой отдачи жизненных сил. Энергию нельзя получить вместе с лекарствами, тем более с табаком и алкоголем, чаем и кофе, ее можно приобрести только естественным путем. Поль Брэгг считал, что интоксикация организма является величайшим врагом человечества. Плохое настроение, постоянное беспокойство, излишнее напряжение, нервозность и стрессы, раздражительность свидетельствуют о загрязнении организма. Обычным состоянием для людей должен стать оптимизм, веселость и уверенность в себе.

Многие люди страдают от упадка сил и различных болезней, потому что вредят себе дурными привычками. Постепенно запасы энергии у человека истощаются, организм его слабеет, снижаются защитные силы, плохо начинают работать все органы. Различные токсины не выводятся из организма полностью, накапливаются в нем, принося страшный вред. Когда у человека возникают какие-то боли, это свидетельствует о том, что он живет неправильно, нарушая законы природы. Люди привыкли винить в случившихся болезнях кого угодно, только не себя, они не хотят признавать истинную причину слабости и преждевременного старения. Все обычно выискивают какие-то оправдания.

Поль Брэгг считал, что неправильный образ жизни – основная причина плохого самочувствия. Вот почему необходимо завести привычку проводить голодание каждую неделю продолжительностью от 24 до 36 часов, употребляя только воду. В остальные дни нужно есть натуральную пищу. Необходимо уяснить, что только разум и здравый смысл должны руководить нашим телом.

Многие, вероятно замечали, что при болезни не ощущают никакого аппетита. Организм в такой момент не нуждается в еде, потому что энергия нужна ему для очищения организма. Голодание, как считал Поль Брэгг, – правильный путь, который помогает преодолевать заболевания. К сожалению, люди, живущие в условиях цивилизации, утратили свои инстинкты. Если они начнут жить так, как предначертала им природа, то они начнут омолаживать себя. Нельзя безнаказанно нарушать справедливые и правильные законы здорового образа жизни. Медицина не может заменить природу и совершить чудо. Люди мечтают о здоровье и молодости, но они должны понять, что совершить чудеса могут только сами. Здоровье можно только заработать, его нельзя купить. Вот почему необходимо изучать законы природы и следовать им. Естественное питание, самоочищение голоданием и физические упражнения – вот что приведет к жизни без болезней и без старости.

31med.ru