|
|||||||||
|
|
||||||||
01.11 - 16:08
Благотворное воздействие ароматерапии| Здоровье
Многим людям нравятся разнообразные запахи. Они испытывают приятные ощущения при вдыхании ароматов роз и жасмина, мяты и цитрусовых. Природа с необыкновенной щедростью дарит нам очаровательные запахи, которые способны не только вызывать приятные эмоции, но и производить лечебный эффект. В ароматерапии используются эфирные масла, которые содержатся в древесине, ветках и листьях, семенах, цветах и плодах. Влияние эфирных масел Эфирные масла, которые получают из растений, применяются людьми с древних времен. Ароматерапия может вполне считаться частью траволечения. Из истории известно о процессе дистилляции эфирных масел, который впервые начали использовать около тысячи лет назад в арабских странах. С тех пор этот метод широко распространился не только на востоке, но и на западе. В наше время пытаются восстановить утраченные ревние знания. Ароматические масла стали применять в парфюмерии и в медицине. Они представляют собой высококонцентрированные вещества, с которыми нужно обращаться осторожно, а использовать экономно. К примеру, чтобы произвести 5 мл розового масла, требуется 5000 роз. В больших дозах многие эфирные масла раздражают кожу, а некоторые могут быть даже ядовиты. Свое влияние на человека они оказывают в основном через органы обоняния, поэтому их применяют аккуратно и только в таких количествах, которые рекомендуются. Нельзя смешивать и вдыхать сразу без разбора много разных масел, так как они могут быть несовместимы. Лучше всего одновременно применять не более двух-трех видов. При длительном использовании эфирные масла могут вызывать привыкание, которое значительно снижает эффект от лечения. Поэтому специалисты не рекомендуют более десяти дней использовать одно и то же масло. Хранить эфирные масла следует в тщательно укупоренных бутылках в темном месте. Методы использования эфирных масел Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. |
|||||||||
|