|
|||||||||
|
|
||||||||
31.10 - 23:32
Уже в 30 лет может начаться процесс потери памяти| Здоровье
По результатам последних исследований, процесс потери памяти может начаться уже в 30 с небольшим лет. До этого ученые считали, что средний возраст, когда люди начинают терять память – это 57 лет. На одном из известных британских познавательных сайтов, был проведен онлайн-опрос. Причем около 10 % опрошенных заявили, что они начали замечать провалы в памяти еще в 40 лет. А вот 6 % утверждают, что этот процесс начался у них в 30 лет. Те, кому за 50, страдают от страха потери памяти, а многие сталкиваются и с провалами в памяти. Медики убеждены, что все вполне поправимо. Для сохранения памяти необходима тренировка собственной памяти. Для этого нужно больше читать, запоминать стихи, разгадывать кроссворды, заниматься физическими упражнениями , стараться делать минимальные арифметические операции в уме ,помогать в выполнении домашних заданий детей и внуков. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia |
|||||||||
|