|
|||||||||
|
|
||||||||
28.10 - 08:10
Кофе защищает от рака кожи| Здоровье
Чашечка кофе утром и небольшая зарядка могут значительно снизить риск развития меланомы – самого опасного вида рака кожи, считают эксперты из Американской ассоциации раковых исследований. Ученые давно заметили, что кофеин и физическая активность снижают риск развития рака кожи у лабораторных мышей. Чтобы проверить эту гипотезу, исследователи подвергали мышей воздействию ультрафиолетовых лучей, вызывающих рак кожи, а затем либо давали им растворенный в воде кофеин, либо подвергали физической активности. В результате оказалось, что наиболее надежной защитой от развития рака является комбинация кофе и физической активности. В частности, мыши, которые получали лишь кофеин, страдали от рака на 27% реже, а упражнения снижали риск на 35%. Комбинация кофеина со спортом снижает шансы развития рака кожи на 40%. Возможно, это связано с тем, что кофеин повышает выносливость и уровень физической активности. Более того, кофеин и спорт снижают количество жира в организме, который, как известно, связан с воспалительными процессами и повышенным риском раковых заболеваний. Таким образом, ученые считают, что комбинированный эффект кофеина и физкультуры помогает защитить от рака кожи и предотвратить развитие воспалительных процессов, связанных с избыточным весом. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. Здорове харчування: поради від дієтологівПравильне харчування відіграє важливу роль у збереженні нашого здоров'я та добробуту. |
|||||||||
|