|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.10 - 10:25
ТОП-5 продуктов для здоровой и красивой кожи| Здоровье
.jpeg)
Благодаря правильному рациону можно существенно улучшить свой внешний вид и здоровье. Употребление полезных продуктов придаст фигуре легкость и стройность, а коже - мягкость и сияние. Предлагаем вам ТОП-5 продуктов, благодаря которым ваша кожа будет всегда оставаться в тонусе. Оливковое масло Оливковое масло является очень сильным антиоксидантом. Причем, использовать его можно как в пище, так и как полноценное косметическое средство - оно прекрасно питает и смягчает кожу. В частности, нанести масло можно после эпиляции, когда раздраженной и поврежденной коже особенно сильно нужен правильный уход. Темный шоколад Регулярно употребляйте темный шоколад, если хотите сохранить кожу молодой надолго. Шоколад богат флавоноидами, которые защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, предотвращая образование морщин и пигментных пятен. Устрицы Устрицы содержат цинк, витамин А и множество других питательных веществ, которые способствуют очищению и разглаживанию кожи. Киви Сладкие киви богаты витамином С - антиоксидантом, который защищает от старения. Регулярное употребление в пищу киви поможет замедлить повреждение клеток и убережет от первых проявлений возраста на коже. Тыква Тыква содержится всего понемногу: тут и бета-каротин, и витамины А, Е и С, и многие другие полезные вещества, которые защищают от морщин и способствуют замедлению процессов старения кожи. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||