Почему беременным не хватает воздуха?

В период беременности с организмом женщины происходит множество изменений – у беременных меняются вкусовые предпочтения, они чаще ходят в туалет… Одним из самых распространенных явлений при беременности является отдышка.

Нехватка воздуха, на которую жалуются многие беременные, может быть вызвана тем, что организму женщины в этот период требуется больше кислорода. Несмотря на то, что многие путают этот симптом с тревожностью и волнениями, следует знать, что он является нормой в первом и последнем триместрах беременности, хотя некоторые женщины испытывают его все девять месяцев.

В самом начале беременности уровень гормона прогестерона в организме увеличивает емкость легких для того, чтобы кислорода хватало как матери, так и развивающемуся плоду. Учитывая повышенное количество кислорода в крови, у женщины учащается дыхание, в результате чего у нее появляется ощущение отдышки.

По мере роста плода органы матери начинают принимать новое положение. Растущая матка давит на диафрагму, она не может растягиваться так же, как раньше, отчего дыхание затрудняется. Вдохи становятся менее глубокими, а дыхание учащается. К концу третьего триместра, когда матка опускается, трудности с дыханием, как правило, исчезают.

Беременные женщины могут переживать по поводу того, что нехватка кислорода негативно скажется на развитии плода, и поэтому очень важно, чтобы они понимали, что это явление происходит не из-за каких-либо патологий, а лишь в результате возросшей нагрузки на организм, и является естественным симптомом беременности.

http://zdravoe.com