|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.10 - 09:10
Апельсины полезны для женщин| Здоровье
.jpeg)
Цитрусовые, в первую очередь, апельсины и грейпфруты, полезны для женского здоровья. Эти фрукты снижают риск развития ишемического инсульта, считают исследователи из Великобритании. Как показало новое исследование, женщины, которые любят цитрусовые фрукты, на 19% реже страдают от инсультов, чем их сверстницы, в рационе питания которых нет апельсинов и грейпфрутов. Ишемический инсульт происходит, когда блокируется кровоток в головном мозге, что очень часто является результатом образования тромбов в артериях. Все фрукты и овощи полезны для здоровья в целом, однако лишь цитрусовые, в которых содержится особая подгруппа веществ – флаваноны, связаны с профилактикой инсультов. По мнению ученых, эти вещества улучшают здоровье кровеносных сосудов и помогают бороться с воспалительными процессами. Хотя флаваноны содержатся в цитрусовых соках, специалисты рекомендуют есть свежие фрукты, поскольку в магазинные соки добавляют слишком много сахара. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||