10.09 - 21:48

Нужно ли грудничковое плавание


 

Ответ может быть только положительным – безусловно, нужно. И речь здесь идет не о подготовке олимпийских чемпионов в буквальном смысле слова с пеленок, а о здоровье ребенка,  его закалке и укреплении иммунитета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Плавание  – едва ли не лучший способ для улучшения физического развития и закалки ребенка.

В нашей стране массовое обустройство бассейнов для грудничков в детских поликлиниках началось в конце 70-х годов 20 века, и проходило оно под лозунгом «Плавать раньше, чем ходить». Однако большинство мам, которые приносили своих детей в эти бассейны, преследовали в первую очередь цель оздоровления. И следует отметить, что при регулярном посещении бассейна это удается. Дети тоже любят эти процедуры – это можно увидеть по их реакции, когда полугодовалый малыш радостно агукает и буквально рвется из рук матери в воду.

Однако плавание для грудничков имеет свои правила. Начинать его лучше всего с 1-1,5 месяцев и только после консультации с педиатром. Перед погружением в воду ребенку нужно принять воздушную ванну, то есть полежать немного голеньким,  затем ему делают массаж, и только после этого – в воду. Первоначальная температура воды соответствует температуре тела, постепенно ее понижают и к концу 1 года жизни доводят до 28-29°С.

Вначале «начинающие» груднички примерно до 3,5-4 месяцев плавают в отдельных ваннах, а затем переходят в общий бассейн, поэтому вовсе не обязательно каждый день приходить с ребенком в поликлинику. Вполне можно проводить плавание в домашней ванной (лучше предварительно застилать ее чистым полиэтиленом). Сеанс заканчивается тем, что голени и ступни малыша быстро проводят в воде под струей холодной воды из крана – это великолепная закалка.

Если есть возможность, то летом можно установить на садовом участке надувные бассейны или каркасные бассейны, которые можно приобрести в любом магазине, где продаются бассейны intex, а еще лучше - детские бассейны.

Если в семье будет такой бассейн, то у ребенка сохранится плавательный рефлекс, и навыки плавания, приобретенные в младенческом возрасте, закрепятся на всю оставшуюся жизнь.

31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Супрун предупредила об опасности просмотра телевизора

Частый просмотр TV негативно сказывается на здоровье человека
Просмотр телевизора более трех часов в день в два раза повышает риск преждевременной смерти. Об этом на своей странице в Facebook сообщила и. о. министра охраны здоровья Ульяна Супрун.

Подробнее »»

6 советов, которые дают семейные психотерапевты мужу и жене для счастливого брака

Кризисы в браке — дело житейское. Самыми тяжелыми считаются первый год после свадьбы, время после рождения ребенка и десятилетний рубеж. Одни семьи не справляются и гибнут.
Подробнее »»

Чай каркаде может представлять угрозу для зубов

По данным шведских ученых, зубная эмаль разрушается из-за лимонной кислоты, которая входит в состав напитка.
Подробнее »»

Мини-пиг, шиншилла или карликовый кролик: кого выбрать?

К кошкам, собачкам, хомячкам и морским свинкам в домах все уже давно привыкли. Поэтому некоторым любительницам оригинальности хочется завести каких-нибудь необычных зверьков
Подробнее »»

Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды

Ягоды, снижающие кровяное давление, назвали специалисты. В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут Ученые назвали снижающее кровяное давление ягоды восстановить давлен
Подробнее »»

Читайте также:
21.07 - 12:06

Специалисты ВОЗ изменили нормы артериального давления

Для людей младше 65 лет нормой является давление в пределах 120-129 мм
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) приняла решение об изменении норм артериального давления для человека. Об этом сообщает издание ""zi.ua".

Подробнее »»

21.07 - 11:24

Что нас привлекает в мужчинах на самом деле 

Не секрет, что мужчина выбирает женщину, которая нравится ему внешне. После этого он начинает постепенно узнавать ее характер, интересы, привычки, и в итоге влюбляется.
Подробнее »»

21.07 - 10:48

Как перестать есть сладости каждый день и что провоцирует зависимость

Все мы разные: кто-то ни дня не живет без конфетки, а кто-то терпеть не может тортики, предпочитая солененькое.
Подробнее »»

21.07 - 10:03

6 самых распространенных заблуждений о психологах

В обществе нередко складываются стереотипы относительно разных профессий. Эти представления не всегда верны.
Подробнее »»

21.07 - 08:33

Четыре способа, которые помогают жить дольше

Тем, кто хочет стать долгожителем, нужно следить, чтобы организм получал достаточно так называемых «витаминов долголетия» и важных микроэлементов.
Подробнее »»

21.07 - 08:02

Медики рассказали о пользе абрикосов для здоровья

Употребление абрикосов имеет ряд преимуществ
В составе этого сезонного фрукта содержится большое количество витаминов и других полезных веществ.

Подробнее »»

21.07 - 07:20

Обладательницам этих женских имен особенно везет в любви и семейной жизни 

Информагентство «Экспресс-Новости» уже неоднократно отмечало тот факт, что имя влияет на судьбу и характер человека.
Подробнее »»

21.07 - 06:45

Эксперимент: как макароны быстрого приготовления влияют на желудок

Современный темп жизни заставляет людей есть пищу, которая быстро готовится. Это экономит время, но полезна ли такая еда?
Подробнее »»

21.07 - 06:04

Как зеркала преображают интерьер

Зеркало – древнейшее открытие человека. Оно сопровождает людской род на протяжении практически всей его многотысячелетней истории.
Подробнее »»

21.07 - 04:25

Вирус папилломы человека: как избавиться от папиллом?

Вирус папилломы человека (ВПЧ) – одна из наиболее распространенных инфекций, которая передается половым путем.
Подробнее »»

21.07 - 04:06

Врачи подсказали, как избавиться от головной боли без таблеток

Существует ряд простых, но действенных методов
Врачи утверждают, что при головных болях не обязательно сразу идти в аптеку за новыми лекарствами.

Подробнее »»

20.07 - 22:56

Особенности лечения в клиниках Польши

Благодаря оптимальному соотношению цены и качества услуг, Польша постепенно становится одним из самых популярных направлений для медицинского туризма в Европе
Подробнее »»

20.07 - 22:29

Как избавиться от запаха ног?

О такой деликатной проблеме не принято говорить вслух, но это не значит, что её не существует.
Подробнее »»

20.07 - 22:06

Ядовитые комнатные растения

Комнатные растения вносят неоценимый вклад в формирование энергоинформационной структуры любого помещения.
Подробнее »»

20.07 - 20:28

Жизнь до 40: что нужно успеть сделать 

То, что можно пробовать в 20 и 30 лет, после 40 иногда бывает слишком поздно.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...