Нужно ли грудничковое плавание

Ответ может быть только положительным – безусловно, нужно. И речь здесь идет не о подготовке олимпийских чемпионов в буквальном смысле слова с пеленок, а о здоровье ребенка,  его закалке и укреплении иммунитета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Плавание  – едва ли не лучший способ для улучшения физического развития и закалки ребенка.

В нашей стране массовое обустройство бассейнов для грудничков в детских поликлиниках началось в конце 70-х годов 20 века, и проходило оно под лозунгом «Плавать раньше, чем ходить». Однако большинство мам, которые приносили своих детей в эти бассейны, преследовали в первую очередь цель оздоровления. И следует отметить, что при регулярном посещении бассейна это удается. Дети тоже любят эти процедуры – это можно увидеть по их реакции, когда полугодовалый малыш радостно агукает и буквально рвется из рук матери в воду.

Однако плавание для грудничков имеет свои правила. Начинать его лучше всего с 1-1,5 месяцев и только после консультации с педиатром. Перед погружением в воду ребенку нужно принять воздушную ванну, то есть полежать немного голеньким,  затем ему делают массаж, и только после этого – в воду. Первоначальная температура воды соответствует температуре тела, постепенно ее понижают и к концу 1 года жизни доводят до 28-29°С.

Вначале «начинающие» груднички примерно до 3,5-4 месяцев плавают в отдельных ваннах, а затем переходят в общий бассейн, поэтому вовсе не обязательно каждый день приходить с ребенком в поликлинику. Вполне можно проводить плавание в домашней ванной (лучше предварительно застилать ее чистым полиэтиленом). Сеанс заканчивается тем, что голени и ступни малыша быстро проводят в воде под струей холодной воды из крана – это великолепная закалка.

Если есть возможность, то летом можно установить на садовом участке надувные бассейны или каркасные бассейны, которые можно приобрести в любом магазине, где продаются бассейны intex, а еще лучше - детские бассейны.

Если в семье будет такой бассейн, то у ребенка сохранится плавательный рефлекс, и навыки плавания, приобретенные в младенческом возрасте, закрепятся на всю оставшуюся жизнь.

31med.ru