Ученые выяснили, что питание беременных влияет на дату родов

Научные деятели из Европы заинтересовались фактом преждевременных родов и провели исследования рациона питания у беременных женщин. По их данным, будущие матери, которые питаются правильно, намного реже рожают раньше установленных сроков.

Группа научных специалистов в составе ученых из Исландии, Норвегии и Швеции заинтересовались фактом преждевременных родов у представительниц прекрасного пола, сделав упор на исследование их рациона питания. Для эксперимента были подобраны добровольцы-женщины на последних стадиях беременности в количестве более 66 тысяч, у которых в 5,3% наблюдались роды раньше установленного срока.

Разделили будущих матерей на три группы по питанию с западным уклоном, традиционное питание и рациональное питание, научные деятели провели анализ, где западный уклон значит фаст-фуд и готовые продукты, традиционное питание означает приготовленную пищу в домашних условиях, а рациональное обозначает прием свежих овощей и фруктов, обильное питье и употребление цельнозерновых продуктов.

По итогам исследования те женщины, которые кушали западную еду, чаще всего рожали раньше срока. Будущие матери, придерживающиеся традиционного питания, намного реже страдали преждевременными родами, а последняя группа зафиксировала самые лучшие показатели.

Доктора и ведущие профессионалы в медицинской сфере всегда советуют будущим матерям и женщинам, находящимся в положении, придерживаться правильного питания для своего здоровья и здоровья ребенка.

http://www.gogetnews.info