|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
28.08 - 08:10
Жирная пища не влияет на здоровье подростков?| Здоровье
.jpeg)
Подростки, которые употребляют богатые клетчаткой продукты, такие как овощи, фрукты и продукты из цельного зерна, меньше подвержены риску развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний… При этом ученые не установили какой-либо связи между факторами риска этих заболеваний и количеством насыщенных жиров и холестерина в рационе питания подростков. В ходе исследования ученые рассматривали диету 2000 американских подростков в возрасте от 12 до 19 лет, а также обследовали их на наличие симптомов метаболического синдрома (лишний вес, гипертония, повышенный уровень холестерина и сахара в крови и низкий уровень «хорошего» холестерина). В результате оказалось, что большее влияние на риск развития метаболического синдрома оказывает уровень физической активности, а не питание. Ученые подчеркивают, что метаболический синдром не является заболеванием, но лишь набором изменений, повышающих риск возникновения проблем со здоровьем в будущем. Несмотря на то, что исследование не подтвердило связи между употреблением жирной пищи и симптомами метаболического синдрома, не следует увлекаться этими продуктами, не опасаясь за свое здоровье. Эксперты призывают подростков отдавать предпочтение овощам, фруктам и цельнозерновым продуктам. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Wpływ spożycia kawy i alkoholu w czasie ciąży na zdrowie przyszłego dzieckaCiąża to okres, w którym kobieta powinna szczególnie zadbać o swoje zdrowie i zdrowie przyszłego dziecka. The influence of coffee and alcohol consumption during pregnancy on the health of the future childPregnancy is a period when a woman should be especially concerned about her health and the health of the future child Влияние употребления кофе и алкоголя во время беременности на здоровье будущего ребенкаБеременность является периодом, когда женщина должна беспокоиться о своем здоровье и здоровье будущего ребенка. Вплив вживання кави та алкоголю під час вагітності на здоров'я майбутньої дитиниВагітність є періодом, коли жінка повинна особливо турбуватися про своє здоров'я та здоров'я майбутньої дитини Зубная гигиена: открытие лучшего времени для чистки зубовСтоматология постоянно развивается, изучая нюансы ухода за зубами, чтобы обеспечить лучшее здоровье полости рта. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||