|
|||||||||
|
|
||||||||
24.08 - 13:48
Путь к стройности: советы «звездного» диетолога| Здоровье
Популярный врач-диетолог Маргарита Королёва помогает многим звёздным артистам шоу-бизнеса похудеть. К ней обращались со своими проблемами такие знаменитости, как Николай Басков и певица Валерия, Андрей Малахов и многие другие, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Интересно, что врач принципиально не приемлет какой-то определенной диеты, предполагающей конкретный набор продуктов, так как считает, что это временная мера. Конечно, диета иногда бывает эффективной, но главное для похудения – изменение так называемого пищевого поведения.
Есть еще некоторые правила от диетолога, которые помогают сохранить стройную фигуру. К примеру, если хочется съесть конфету или булочку, то сделать это можно только до обеда. Пить воду следует только за полчаса до еды и не раньше, чем через полчаса после принятия пищи. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом |
|||||||||
|