|
|||||||||
|
|
||||||||
22.08 - 06:10
Бессонница повышает риск инфаркта| Здоровье
Проблемы со сном могут негативно отразиться на здоровье сердечно-сосудистой системы, повысив риск развития инфаркта почти в два раза, предупреждают норвежские ученые. На данный момент механизм связи между бессонницей и повышением риска инфаркта остается неизвестным, однако ученые считают, что проблемы со сном могут оказывать влияние на кровяное давление или уровень воспаления в организме: обе проблемы являются признанными факторами риска развития инфаркта. «Бессонница встречается довольно часто, и она поддается лечению. Поэтому очень важно, чтобы люди знали о том, что плохой сон может привести к такой грозной проблеме, как инфаркт, и могли обсудить это со своим лечащим врачом», - отмечают исследователи. При этом они подчеркивают, что обнаружили лишь ассоциацию между бессонницей и инфарктом, однако еще не подтвердили наличия причинно-следственной связи. Всего в исследовании приняли участие 53000 человек, отвечавших на вопросы анкеты о количестве и качестве сна. В течение 11 лет после опроса у 2400 респондентов случился первый инфаркт. Ученые заметили, что у людей, которые плохо засыпали, риск инфаркта повышался на 45%, в сравнении с теми, кто засыпал очень быстро. Кроме того, у людей, которые часто просыпаются ночью, риск повышался на 30%. Это же касается тех, кто не чувствует себя отдохнувшим после ночного сна. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Which eggs are more useful: chicken or quailEggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients. Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. |
|||||||||
|