|
|||||||||
|
|
||||||||
18.08 - 14:28
Как использовать желатин для лечения артрита| Здоровье
Многие врачи рекомендуют использовать для лечения артрита вместо рецептурных лекарственных препаратов желатин, так как он оказывает более щадящее воздействие на организм. Некоторые используемые при артрите препараты могут вызывать несварение и образование язв, тогда как желатин – это вещество, которое вырабатывается самим организмом и потому легко им усваивается. При приеме внутрь желатин расщепляется до коллагена, смазывающего вещества, которое способствует плавному движению суставов. Пациенты с артритом, принимающие желатин обычно отмечают уменьшение воспаления, ослабление боли и облегчение движений уже через неделю или две после начала лечения. Добавки с желатином, используемые при артрите, могут иметь форму порошка или капсул. Желатин в капсулах, как правило, можно найти среди витаминов в местных продуктовых магазинах. Такие капсулы зачастую содержат желатин марки Knox®, промышленное вещество, которое нередко используется в медицинских целях.
Пациенты, которым не подходит использование капсул, могут принимать желатин другими способами. Одним из таких способов является смешивание желатина в форме порошка с водой, фруктовым соком или чаем. Дозировка должна оставаться такой же, как и в случае приема капсул, поэтому порошок необходимо отмерять на небольших кухонных весах. При отсутствии весов можно использовать 1-2 чайных ложки желатинового порошка (около 5000-10000 мг). Тем, кто применяет желатин для лечения артрита подобным образом, обычно требуется один прием этой добавки в день, так как в чайной ложке желатина, как правило, содержится больше, чем в капсуле. Чаще всего желатиновый порошок разводят в теплой воде, используя для ежедневного приема получаемый раствор без запаха и вкуса. Также популярным средством для разведения желатина является фруктовый сок, который, однако, должен быть абсолютно натуральным, без добавления сахара. Тем, кто принимает лекарственные препараты от повышенного кровяного давления, следует избегать употребления грейпфрутового сока, отдавая предпочтение апельсиновому или яблочному соку, или даже лимонному соку с водой. Во фруктовом соке комнатной температуры желатиновый порошок обычно растворяется лучше, чем в охлажденном соке. Тем не менее, в сок с желатином можно добавлять лед и другие ингредиенты, делая из него полезный смузи. Смешивание сока с фруктами, йогуртом и молоком не должно снижать эффективность желатина. Кроме того, это очень вкусный способ приема ежедневных добавок. Помимо всего прочего, в качестве средства для разведения желатинового порошка хорошо подходит горячий чай. Допустимо использование травяного, черного и зеленого чая. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia |
|||||||||
|