29.07 - 16:28

Неудобства во время беременности


 

Ожидание ребенка – это ожидание чуда. Однако не всегда появляющиеся в организме женщины изменения проходят гладко и вызывают лишь приятные эмоции.

В этот период женщинам присущи частые смены настроения. Эмоциональная нестабильность (неожиданный смех или внезапно подступившие слезы) обусловлены сменой гормонального фона. Дело в том, что организм начинает вырабатывать новый гормон – хорионический гонадотропин.

В первые три месяца беременности многие женщины часто чувствуют повышенную сонливость и утомляемость, поскольку изменяется скорость обмена веществ и возрастает потребление энергии. Причиной также может быть недостаточное содержание фолиевой кислоты или железа, и низкое кровяное давление. Правильно подобранным питанием необходимо восполнять полезные вещества в организме.

Также в первые месяцы беременности появляются внезапные приступы тошноты. Хотя природа таких явлений до конца не изучена, наличие токсикоза указывает на большую вероятность счастливого исхода беременности, чем его отсутствие.

Часто во время беременности возникает изжога. Иногда она появляется из-за того, что подрастающий малыш смещает органы брюшной полости и они давят на диафрагму. Помимо этого вследствие гормональных изменений расслабляется мускулатура желудка, поэтому он медленнее опорожняется.

У беременных перекачивается на пол-литра больше крови, чем обычно. Поэтому очень часто они ощущают тяжесть в ногах, так как обратный ток крови замедляется, ноги начинают отекать. Чтобы избавиться от этого, нужно не носить обувь на высоких каблуках. В этом случае вес тела будет равномерно распределяться по всей ступне.

Боль в пояснице возникает во второй половине беременности. Причиной является неудобная обувь, увеличенный вес или неправильная осанка. Именно изменение последней поможет вам расстаться с болями.

Перечисленные неудобства не обязательно будут беспокоить женщин во время беременности. Однако всегда нужно прислушиваться к своему организму, чтобы помочь ему в случае необходимости.

Инф. happywoman.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Как нужно ласкать девушку, чтобы доставить ей незабываемое наслаждение?

Ласка женского тела — не такое простое дело, как кажется на первый взгляд. Чтобы завести партнёршу, примитивных ухаживаний недостаточно.
Подробнее »»

Правильное освещение в доме – это гарантия уюта!

Создавая комфортное уютное жилище, нам нельзя забывать про освещение. Ведь мы создаём его не только с целью осветить помещение или прилегающую территорию, но и настроение дома.
Подробнее »»

Голубая крыса

Одомашненная крыса - животное преданное.
Подробнее »»

Шесть продуктов, которые стоит есть в определённое время, чтобы похудеть

Чтобы перестать считать калории, нужно просто следовать некоторым правилам.
Подробнее »»

Разговаривать со своим питомцем – не странно, а полезно для здоровья - эксперты

Общение с животными благотворно влияет на здоровье
Подробнее »»

Читайте также:
20.05 - 13:32

Врачи приняли близнецов за раковую опухоль

После курса химеотерапии у жительницы Турции случился выкидыш. Почему медики перепутали беременность с онкологией, разбирается суд.
Подробнее »»

20.05 - 13:01

Суп из шпината: вкусно и легко!

Шпинат – очень полезный и питательный продукт. Суп со шпинатом низкокалорийный, поэтому его любят употреблять люди, следящие за своей фигурой.
Подробнее »»

20.05 - 12:29

Овсянка в банке: секреты приготовления и рецепт

Готовим ленивую овсянку с фруктами
Подробнее »»

20.05 - 12:01

Экзотический домашний питомец

Все чаще в обычных квартирах можно встретить необычных домашних животных. Мы расскажем об одном таком экзотическом домашнем питомце.
Подробнее »»

20.05 - 11:33

Способы, позволяющие завоевать мужчину-Стрельца

Многие женщины подходят к знакомству и отношениям с мужским полом весьма вдумчиво, с самых разных ракурсов.
Подробнее »»

20.05 - 11:09

Супрун рассказала, как правильно пить кофе

Кофе следует употреблять умеренно и руководствоваться ощущениями своего организма
Подробнее »»

20.05 - 10:42

Опасные вкусняшки: Четыре самых вредных продукта для детей

Специалисты настоятельно рекомендуют не идти на поводу у детей, и не покупать им вредные «вкусняшки».
Подробнее »»

20.05 - 10:05

Чем заменить кофе

Некоторые люди не представляют своего пробуждения без чашечки горячего ароматного кофе на завтрак.
Подробнее »»

20.05 - 09:30

Жених отдал почку невесте, и тем самым спас ей жизнь

В 2017 году врачи диагностировали у британки Джеральдин Чингошо хроническую почечную недостаточность. Нужно было срочно искать донора.
Подробнее »»

20.05 - 09:08

Как приручить попугая

Петруша хороший", - эта фраза вызывает умиление, когда ее произносит ваш пернатый любимец. А гости приходят в восторг, когда он сам открывает и закрывает дверцу клетки. Причем научить попугая этим премудростям несложно. Главное, запастись терпением
Подробнее »»

20.05 - 08:27

Рецепт идеальной творожной запеканки с изюмом

Нежная и вкусная запеканка из творога с манкой
Подробнее »»

20.05 - 08:06

Эксперты рассказали, на что обратить внимание при подборе стоматологической клиники

Специалисты приводят ряд факторов, влияющих на подбор стоматологической клиники
Подробнее »»

20.05 - 07:58

Как помириться с подругой после сильной ссоры

Дружба двух женщин играет очень важную роль в их жизни, поэтому представительницы прекрасного пола ценят своих подруг и проводят с ними много свободного времени.
Подробнее »»

20.05 - 07:08

Как выбрать карниз для штор

Шторы - это то, что делает дом более уютным. Шторы могут быть самыми разными - тюлевыми, шелковыми, плотными, легкими.
Подробнее »»

20.05 - 06:41

Исследователи из Канады назвали причину аритмии у людей без вредных привычек

Аритмия - нарушение ритма сердца - может развиваться и у тех, кто не страдает от ожирения, ведет здоровый образ жизни и не имеет соответствующую генетическую предрасположенность, выяснили исследователи из Университета Британской Колумбии.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...