|
|||||||||
|
|
||||||||
07.07 - 09:44
Что нужно сказать женщине, чтобы она похудела на 63 кг?| Здоровье
29-летняя жительница Англии Джемма Дэвис не могла похудеть на протяжении многих лет. У женщины получилось взять себя в руки лишь после простого вопроса, который она услышала от своего 11-летнего сына. У Джеммы Дэвис трое детей – 11-летний Мэтью, 8-летний Томас и 18-месячная Оливия. Женщина никогда не была худой, после первых родов набрала еще больше лишнего веса, который достиг отметки 133 кг. Джемма понимала, что нужно худеть, но практически все время срывалась и даже хотела обратиться к психологу. Женщина призналась, что ее никогда не упрекали в том, что она толстая, поэтому она не контролировала свой вес и просто покупала каждый раз вещи на размер больше. Все это продолжалось до того момента, пока старший сын Мэтью не спросил маму: «Ты снова беременна? У нас будет братик?». Из-за этого вопроса Джемма пришла в ступор, но при этом сказала сыну, что она так выглядит не из-за беременности, а потому что много ест. В голове Джеммы, по ее словам, в этот момент что-то переключилось, на следующий же день она записалась в бассейн, начала правильно питаться и со временем избавилась от 63 кг лишнего веса. Муж и дети женщины в восторге от таких изменений, как и она сама. Женщина рекомендует всем желающим похудеть найти свою мотивацию, ей помог 10-летний сын, за что она очень благодарна. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|