|
|||||||||
|
|
||||||||
23.06 - 07:10
5 советов для роскошных волос| Здоровье
Мужчины и женщины готовы на многое, лишь бы их волосы вызывали зависть окружающих. И для того, чтобы достичь желаемого, не обязательно тратить массу денег и времени на дорогостоящие средства и процедуры. Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, следует в первую очередь соблюдать основные принципы ухода за ними. Во-первых, необходимо выбрать подходящую расческу. Чаще всего запутываются именно прямые волосы, а не кудрявые, и поэтому людям с прямыми волосами следует особенно тщательно причесываться. Им нужна мягкая, гибкая расческа с широко поставленными зубчиками. Слишком частое причесывание повреждает не только волосы, но и кожу черепа. Сначала расчесывайте кончики волос, постепенно поднимаясь выше. Прежде, чем прыгать в бассейн, смочите волосы: это защитит их от впитывания хлора из воды. После плавания волосы необходимо помыть шампунем и сполоснуть. Находясь на открытом воздухе, носите головной убор, чтобы волосы не перегревались. Массажное масло также защищает их от сухости и повреждений. Регулярно мойте волосы. Используйте продукцию, которая подходит к вашему типу волос. Прежде, чем наносить шампунь, хорошенько промойте волосы водой. Нанеся кондиционер, оставьте его на пару минут, прежде чем смыть. Не мойте голову слишком горячей водой. Самая лучшая вода для волос – холодная или теплая. Подстригайте кончики каждые 5-6 недель. Это избавляет от посеченных волос и способствует росту новых. Если у вас есть перхоть, посоветуйтесь со специалистом о причинах и способах борьбы с ней. Избегайте вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем и употребление наркотиков, а также следите за своим питанием. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|