|
|||||||||
|
|
||||||||
07.06 - 08:10
Эксперты указали на врага здоровья №1| Здоровье
Его связывают с каждым серьезным заболеванием и менее опасными проблемами со здоровьем. Он влияет на развитие и течение сердечной недостаточности, диабета, рака, язвы желудка, головных болей, депрессии, ожирения, наркомании и нездоровых привычек… Он – это хронический стресс. Ни один орган не имеет иммунитета от стресса. Хронический стресс обвиняют в потере волос и преждевременном облысении, а также в появлении седины. Кожные заболевания, такие как экзема, псориаз, крапивница и потливость, также связаны со стрессом. Стресс может стать причиной развития гастрита, колита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и других болезней желудочно-кишечного тракта. Люди, которые подвергаются сильному стрессу, часто жалуются на появление язв в ротовой полости и сухость во рту. Стресс может вызвать боли, спазмы, напряжение, а также тики и подергивания мышц и боли в нижней части спины. Стресс обвиняют в одышке, нехватке воздуха, панических атаках, ухудшении течения астмы. Стресс вызывает психологические расстройства, такие как тревожность, депрессия, бессонница, раздражительность и изменения характера. Репродуктивные органы также страдают от стресса: он может привести к нарушению менструального цикла, вагинальным инфекциям, преждевременной эякуляции и импотенции. Хронический стресс – это чума современного мира. Во время стресса в организме человека вырабатываются гормоны, которые изначально были предназначены для повышения эффективности в борьбе с дикой природой. Постоянный психический и эмоциональный стресс включает эти реакции и заставляет наш организм постоянно находится в состоянии боевой готовности. В результате повышенный уровень гормона стресса кортизола нарушает работу всех процессов жизнедеятельности. Известно, что люди, которые редко нервничают, живут дольше, а хронический стресс значительно сокращает продолжительность жизни. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|