|
|||||||||
|
|
||||||||
28.05 - 06:10
Как бороться с симптомами менопаузы?| Здоровье
Прибавка в весе, нарушения сна, приливы жара, сухость во влагалище, перепады настроения, депрессии – симптомы менопаузы, через которую проходит каждая женщина. Хотя они и являются неизбежными для женского организма, с ними нужно и можно бороться! Среди самых эффективных средств борьбы с проявлениями менопаузы ученые считают иглоукалывание – вид традиционной китайской медицины. По их мнению, акупунктура помогает бороться с приливами жара и другими симптомами. В исследовании приняли участие 53 женщины, половина из которых проходили сеансы иглоукалывания дважды в неделю. Через 10 недель выяснилось, что у женщин, посещавших сеансы акупунктуры, приливы жара стали менее мучительными, а перемены в настроении – более редкими. Что касается сухости во влагалище и риска развития инфекций мочеиспускательных путей, никакой разницы между двумя группами не наблюдалось. По мнению исследователей, целительное воздействие акупунктуры никак не связано с изменением уровня гормонов, которое является причиной менопаузы и ее симптомов. На данный момент, одним из известных методов помощи женщинам во время менопаузы является гормонозаместительная терапия. Однако такое лечение может стать причиной еще более серьезных побочных эффектов, таких, как повышенный риск развития рака груди. Таким образом, иглоукалывание является альтернативным решением для тех женщин, которые не хотят экспериментировать с гормональными препаратами. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|