|
|||||||||
|
|
||||||||
24.05 - 23:32
Ученые выяснили, почему боль в спине атакует до обеда| Здоровье
Занятие любовью или веселье на дискотеке не увеличивает риск внезапной боли в спине, по данным исследования австралийских ученых.Исследователи из Австралии выяснили, что мы, скорее всего ощутим неожиданную боль в спине между 7 утра и в полднем, сообщает Daily Mail . Результат получен на основе изучения 999 пациентов клиники Сиднея в возрасте от 18 лет и старше. Медики опрашивали их, что они делали в течение 4 дней, предшествующих атаке болей в спине. Результаты: усталость от перемещения или подъема тяжелого предмет, утраивает риск травмы спины. Потеря концентрации, отвлекаться во время физических нагрузок, увеличивает риск травмы спины на 25% . Больше всего люди рискуют здоровьем, когда находятся в неудобной позе или занимают неправильную позицию - в этом случае риск травмировать спину возрастает в 8 (!)раз. Смена умеренной физической активности на интенсивную физическую активность повышает риск на триста процентов. Однако, интимные отношения, танцы, алкогольное застолье и иные виды обычно вечерних развлечений, не увеличивают риск стать жертвой внезапной боли в спине.
"Результаты этого исследования являются уникальными, они показывают впервые, что даже кратковременное воздействие физических или психологических факторов может значительно увеличить боли в спине", делает вывод ученый. "Основная идея в том, что как только наступает утро, мы должны быть вдвойне осторожны при подъеме тяжелых предметов. Даже если это не продлится долго, но проводится в плохом положении Даже если это не продлится долго, надо признать факт, что именно в первой половине дня опаснее всего находиться в неправильном положении или отвлекаться во время физических упражнений, что может вызвать боль в нижней части спины ". Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|