10.05 - 07:44

Как отбелить зубы банановой кожурой


 

Очень важно тщательно почистить зубы и прополоскать рот после этой процедуры, чтобы удалить остатки средства. Ты удивишься результату уже через неделю.

Пожелтевшие зубы и темная зубная эмаль, это не только вопрос эстетики, но и тревожный сигнал о том, что с нашим организмом что-то не в порядке, поэтому процедуры отбеливания зубов, которые осуществляют в стоматологических клиниках не являются окончательным решением этой проблемы.

Зубы и пищеварительная система
Когда наша пищеварительная система функционирует неправильно, особенно при повышенной кислотности желудка, эти кислоты поднимаются вверх и попадают к нам в рот, нарушая кислотно-щелочной баланс слюны. Этот избыток кислотности способствует образованию зубного камня, развитию кариеса и гингивита, а также приводит к тому, что эмаль зубов постепенно темнеет.

Поэтому, при любых проблемах полости рта необходимо следить за тем, что мы едим. В твоем рационе должны преобладать:

Фрукты и овощи, свежие и отварные: советуем есть яблоки, морковь и сельдерей.
Бобовые.
Цельнозерновые продукты: хлеб, хлопья.
Орехи и сухофрукты.

Банановая кожура

Вероятно, отбеливание зубов банановой кожурой — это самое простое, дешевое и безопасное домашнее средство. Все что нужно — это натирать зубы внутренней частью кожуры в течение двух минут после ежедневной чистки зубов.

Как это работает?

Кожура банана содержит салициловую кислоту, которая естественным образом борется с зубным камнем. Также эта кислота содержится в клубнике, ее тоже можно использовать для отбеливания зубов и даже кожи. Еще банановая кожура содержит лимонную кислоту, которая тоже является хорошим отбеливателем.

С другой стороны, она богата магнием, калием и марганцем, которые помогают реминерализировать и укрепить зубную эмаль. Кроме того, не нужно беспокоиться, что кожура банана нанесет вред зубам, в отличие от других домашних средств она абсолютно безопасна.

Делай эту процедуру каждый день перед сном. Уже через неделю ты заметишь первые улучшения, однако, рекомендуем осуществлять ее интервалами. Например, проводить процедуру в течение месяца, а затем сделать месячный перерыв.

Гигиена полости рта

Для того, чтобы предотвратить потемнение эмали, а также для поддержания здоровья полости рта необходима тщательная ежедневная гигиена. Недостаточно просто чистить зубы в течение двух минут после каждого приема пищи, нужно дополнительно использовать зубную нить, по крайней мере, перед сном. Между зубами легко скапливаются остатки пищи, и если их не удалять, они гниют, становятся питательной средой для бактерий, провоцируют образование зубного камня и воспаления десен.

Также стоит регулярно использовать зубной ополаскиватель, особенно если присутствует неприятный запах изо рта, но старайся использовать ополаскиватели, не содержащие алкоголь, фтор или другие излишне агрессивные вещества для кислотно-щелочного баланса полости рта.

Другие советы
Если ты предрасположена к проблемам с зубами, и они со временем заметно темнеют, советуем также попробовать полоскать рот подсолнечным маслом.

Сода также обладает хорошими отбеливающими свойствами, но обычно ее не рекомендуют использовать, так как она может повредить эмаль зубов. Поэтому советуем развести соду в воде, добавить немного этой смеси на щетку с зубной пастой, и чистить зубы как обычно.

Ты можешь сама приготовить зубную пасту, без агрессивных токсических веществ, следуя этим простым инструкциям. Также, предлагаем тебе приготовить ополаскиватель для рта по одну из домашних рецептов:

Настой тимьяна
100 мл воды с тремя каплями эфирного масла орегано (тщательно перемешайте смесь перед полосканием)
100 мл воды с двумя 2 столовыми ложками косметической глины
Две с половиной части питьевой воды и одна часть морской воды

http://www.bagnet.org

Ключевые слова:
Читайте также:

Пять вредных продуктов для почек

Почки являются фильтром нашего организма, этот важнейший орган способствует выведению токсинов и вредных веществ
Подробнее »»

Бьюти-приемы, которые визуально сделают вас моложе 

Поход к стилисту и новая стрижка — отличная возможность скинуть пару лет. Редакция Passion.ru собрала несколько полезных советов и примеров anti-age стрижки: от челки до многослойных причесок. Подробности — в нашем материале!
Подробнее »»

Как приготовить шоколадный мусс

Есть разные варианты приготовления шоколадных муссов, но их общая особенность заключается в том, что несмотря на сладость десерт получается не тяжелым и не жирным, а наоборот воздушным. И готовить такие муссы не трудно!
Подробнее »»

Почему не уходят лишние килограммы: диетолог назвала возможные причины

Эксперт рассмотрела возможные причины того, что ваш вес стоит на месте
Подробнее »»

От него избавились, но аборт не убил малыша с синдромом Дауна

Как говорится, у Бога были свои планы. «Ольденбургский младенец» обрел новую семью и счастливо прожил на свете 21 год.
Подробнее »»

Читайте также:
23.02 - 16:10

Суп-пюре из одуванчиков

Оклеветанный одуванчик незаслуженно хают в Америке. Это быстрорастущее растение очень полезно с точки зрения питания и медицины, а по вкусу не уступает другой зелени.
Подробнее »»

23.02 - 15:28

Рискованные процедуры для лица, на которые решится не каждая 

Красота требует жертв — и с каждым годом все больше. Все больше появляется способов продлить молодость.
Подробнее »»

23.02 - 14:08

Достаточно ли вы едите «энергетических» овощей?

Водный кресс, китайская капуста, мангольд и свекольная ботва — одни из самых богатых питательными веществами овощей, насыщенные витаминами и минералами, говорится в новом исследовании.
Подробнее »»

23.02 - 12:26

Курение губительным образом воздействует на зрение

В результате исследования ученые пришли к выводу, что, выкуривая более пачки в день, можно испортить зрение.
Подробнее »»

23.02 - 12:04

10 вещей, которые могут помешать вашему здоровому образу жизни

В последние недели все идет по плану, я в хорошей форме, но я знаю, что несколько раз в год мой образ жизни нарушается: когда у меня сильный стресс, когда меняется мое расписание, когда я слишком устаю.
Подробнее »»

23.02 - 12:02

Мультивитамины бесполезны?

Крупные исследования по мультивитаминам показывают, что для людей с хорошим питанием они бессмысленны.
Подробнее »»

23.02 - 11:26

Зачем пить воду натощак

Скорей всего, вы слышали, что нужно пить воду натощак, но вряд ли интересовались, зачем это нужно делать.
Подробнее »»

23.02 - 10:05

Ешьте больше овощей – советуют врачи

Исследователи из Медицинского колледжа Циндао (Китай) обнаружили, что потребление всего 200 граммов фруктов в день резко снижает риск сердечнососудистых и других заболеваний.
Подробнее »»

23.02 - 08:23

Самый упитанный китаец за полгода сбросил больше 140 кг

Житель провинции Шаньдун считался китайцем с самой большой массой тела.
Подробнее »»

23.02 - 08:05

Весенний детокс - 9 шагов

Весенний детокс» – популярный во всем мире метод общего оздоровления. Не секрет, что наше поведение подвержено сезонным изменениям, и большинство людей зимой ведут менее подвижный образ жизни, едят больше, и в том числе - тяжелой пищи.
Подробнее »»

23.02 - 07:42

Как сэкономить на еде без ущерба для здоровья 

Часто на питание уходит довольно большая часть бюджета семьи. Это неудивительно: питаться хочется вкусно, разнообразно и полезно.
Подробнее »»

23.02 - 06:03

Как правильно варить гречку

Лучше варить гречневую кашу в казане или кастрюле с толстым дном.
- Не мешайте кашу в процессе приготовления.

Подробнее »»

23.02 - 04:21

Ученые выяснили, чем мозг «жаворонков» отличается от мозга «сов»

По данным британских ученых, «серое вещество» у этих людей работает по-разному.
Подробнее »»

23.02 - 04:07

Кожура темного винограда помогает от диабета

Медики открыли, что кожура темного винограда (которую многие, поедая эти вкусные ягоды, просто выбрасывают!) обладает несколькими важными полезными свойства. В частности, она понижает уровень сахара в крови, таким образом, помогая предотвратить диабет вто
Подробнее »»

22.02 - 23:20

Советы родителям, которые не могут приучить ребенка спать отдельно

Иногда мамы и папы совершают ошибку, позволяя детям спать с ними в кровати. Если вы очень устали и малыш недавно родился, возможно, это оправдано.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...