|
|||||||||
|
|
||||||||
14.04 - 06:44
Снизить риск инфарктов и инсультов помогут яблоки – учёные| Здоровье
Яблоки способны защитить от инфаркта и инсульта, говорят ученые. Чтобы доказать это специалисты из Оксфордского университета и Китайской академии медицинских наук совместно провели исследование, в ходе которого семь лет изучали данные около 500 тысяч жителей Китая в возрасте от 30 до 79 лет. В самом начале эксперимента все участники были обследованы и медики не выявили у них никаких сердечно-сосудистых заболеваний. В ходе исследования, медики наблюдали за состоянием здоровья испытуемых, их рационом, образом жизни и уровнем физической активности. В результате было установлено, что те участники исследования, которые употребляли хотя бы 100 граммов фруктов в день, на 30% реже сталкивались с заболеваниями сердца, а также инфарктами и инсультами. По словам ученых, жители Поднебесной употребляют в пищу гораздо меньше фруктов, нежели британцы или, к примеру, американцы. Если результаты данного исследования действительно верны, то увеличив потребление фруктов, возможно, удастся предотвратить до полумиллиона преждевременных смертей от болезней сердца и сосудов в Китае, да и не только. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia |
|||||||||
|