|
|||||||||
|
|
||||||||
24.03 - 16:08
Похудеть поможет вода| Здоровье
Для того, чтобы в организме сжигался жир, необходимо пить много воды. Об этом в эксклюзивном комментарии АМН рассказала эксперт по качеству питьевой воды Евгения Кривонос. «Вода помогает легче сбросить лишний вес. Для сжигания молекулы жира используется одна молекула воды. Нужно постоянно насыщать организм водой и правильно питаться. Если мы ограничим поступление питательных веществ, организм никогда не откроет запасы жира, а будет хранить их «на черный день». Бег или плавание стимулируют кровообращение и тренируют мышцы, но не могут сами организовать процесс сжигания жиров в нужных зонах», — утверждает эксперт. Как сообщал АМН, одной из причин весенней депрессии может быть обезвоживание организма. Инф. vkurse.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. Wymienione przydatne substytuty wody |
|||||||||
|