|
|||||||||
|
|
||||||||
18.03 - 09:10
Детям необходимо солнце!| Здоровье
Британские специалисты рассказывают о сотнях случаев судорог у маленьких детей в результате недостатка витамина D, запас которого в организме мы восполняем благодаря солнцу. Чем больше родители прячут своих детей от солнца в страхе перед раком кожи, тем больше проблем у них возникает в связи с недостатком витамина D. Привычка проводить большую часть времени в помещении и постоянно мазаться солнцезащитным кремом сказывается на здоровье молодого поколения, а ведь еще десять лет назад ничего подобного не было. Многие малыши начинают ходить слишком поздно именно из–за недостатка витамина D, как в допотопные викторианские времена. Недостаток витамина D перестает быть проблемой детей из бедных семей, которым были недоступны такие продукты, как жирная рыба, печень и яйца, и все чаще отмечается у детей из семей среднего класса. Родителям необходимо следить за такими симптомами, как боли и судороги в мышцах. «Целого ряда проблем можно избежать, если не держать детей взаперти и не злоупотреблять кремом от солнца», – утверждают специалисты. В связи с этим они призывают не избегать солнца полностью, а подставляться его лучам по нескольку минут в день. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. Полезные продукты для нервной системы: советы диетологаНервная система — одна из важнейших систем организма, требующая особого внимания и ухода. |
|||||||||
|