|
|||||||||
|
|
||||||||
18.03 - 07:10
Стресс убивает| Здоровье
Кратковременный стресс полезен для здоровья, однако хронический стресс разрушителен для сердечнососудистой системы человека. Стресс увеличивает риск преждевременной смерти от заболеваний сердца в 5 раз, предупреждают ученые из Нидерландов. Согласно результатам нового исследования, люди пожилого возраста, жизнь которых полна стресса, чаще умирают преждевременно от проблем с сердцем, таких как инфаркт, сердечная недостаточность и инсульт. Что касается других заболеваний, например, рака, связи между стрессом и риском смерти обнаружено не было. Хронический стресс разрушает кровеносные сосуды, поднимает кровяное давление и уровень холестерина. Кроме этого, в результате стресса человек, как правило, хуже питается и больше курит. В ходе исследования ученые из Нидерландов измеряли уровень гормона стресса кортизола у 861 человека в возрасте 65 лет и старше, а также наблюдали за ними в течении 6 лет. В результате оказалось, что люди, у которых был наиболее высокий уровень кортизола в моче, в пять раз чаще умирали от сердечнососудистых заболеваний, чем те, у кого уровень стресса был самым низким. В работе учитывались другие факторы, влияющие на здоровье сердца и сосудов, такие как социально экономический статус, здоровье, ожирение, давление, образ жизни и вредные привычки. «Наша работа показала, что уровень стресса является фактором риска смерти от сердечнососудистых заболеваний, но не от других болезней. Кортизол необходим организму, однако чрезмерные его количества опасны для здоровья», – заключают исследователи. Таким образом, в борьбе с сердечнососудистыми заболеваниями следует учитывать не только курение, злоупотребление спиртным и плохое питание, но и уровень стресса. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|