14.03 - 10:25

Что нужно знать о беременности


 

Беременность. Слово, которого так бояться слабые мужчины и, которому так рады многие женщины. После 25 лет ненароком задумываешься о том, чтобы дать продолжение своему роду, порадовать наконец свою маму, которая уже и так заждалась внуков. И вот, вы уже бежите за тестом на беременность, платите в аптеке определённую сумму и получаете маленький пластиковый пакет.

После проведения процедуры, со счастливым взглядом оповещаете своего мужа о том, что вскоре у вас появиться маленькое чудо и заливаете новый паркет слезами счастья. Сразу же звоните всем своим родственникам, радостно кричите о вашем прибавлении. Но вот наступает момент, когда абсолютно не понимаешь, а что же делать дальше?

Стоит залезть в интернет, и прочитать пару статей про то, как развивает ваш ребёнок: что ему вредно, а что полезно. Очень важно знать то, что тяжёлые силовые нагрузки беременным противопоказаны, это нарушает строение вашего плода и может случиться непоправимая трагедия. Так же, нужно внимательно прочитать материал про такую неприятную вещь, как внематочная беременность, проверить, нет ли у вас симптомов и бежать скорее к гинекологу. Он вам объяснит, что теперь, не такого понятия как » я» , есть такое понятие как » мы» и » наша семья».

За то, что находится в вашем животике отвечаете вы и ваш мужчина. Вам стоит сразу же бросить вредные привычки и попросить супруга хотя бы не курить, если вы находитесь где-то по близости. Расскажите ему пару историй о том, что случалось с детьми курящих мамаш, расскажите про возможность приобретения у крохи ужасных от рождения зубов. Старайтесь как можно меньше физически воздействовать на маленького пузо-жителя — падать, спать на животе и прочие вредные действия. Помните о том, что на вас сейчас огромная ответственность за жизнь и здоровье вашего малыша, разве можно рисковать подобным?

Надо очень постараться, чтобы во время беременности не болеть, особенно в первый и последний триместр. Это грозит серьезными последствиями для малыша. Организм беременной ослаблен, поэтому меньше появляйтесь в местах скопления людей, не разрешайте приходить к вам в гости даже с легким насморком, чаще проветривайте помещение. Кстати говоря, на фоне ослабленного иммунитета герпес при беременности не такая уж и редкость и это очень опасное заболевание для малыша. Поэтому заботьтесь о себе, не переутомляйтесь, не нервничайте, как можно больше гуляйте на свежем воздухе, ешьте свежие фрукты и овощи и пейте специальные витамины для будущих мам.

Здоровой вам и легкой беременности!

http://www.garmoniazhizni.com

Ключевые слова:
Читайте также:

20 вкусных перекусов, которые не испортят твою фигуру

Главная цель перекусов не дополнительные калории в рационе, а то, что они позволяют поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови. Что ведет к контролю аппетита и похудению
Подробнее »»

Масло или маргарин: что полезнее для здоровья

Разница между маслом и маргарином действительно существует, но оба продукта имеют свои "за" и "против".
Подробнее »»

Ученые открыли новый тип молний

Такие молнии лучше всего видны через объектив фотоаппарата.
Подробнее »»

Миф о полезности рыбьего жира

Рыбий жир или омега-3 является источником ценного витамина D, чья польза для укрепления здоровья и повышения иммунитета в последнее время провозглашается все чаще.
Подробнее »»

Как дожить до 100 лет?

ОБРАЗ ЖИЗНИ
Для пожилых людей основная причина смерти – возраст-ассоциированные заболевания.

Подробнее »»

Читайте также:
16.10 - 11:31

Как быстро похудеть с помощью бега

Считается, будто бег чуть ли не лучшая нагрузка для быстрого сброса веса.
Подробнее »»

16.10 - 11:06

Завтрак от супермоделей

Завтрак, как известно, ключевой прием пищи. И 25% всех потребляемых калорий должно приходиться именно на утро.
Подробнее »»

16.10 - 10:24

Продукты для сосудов

Многие из нас знают, что холестерин и продукты, которые содержат много животного жира, крайне вредны для сосудов.
Подробнее »»

16.10 - 10:04

ЗОЖ-ложь: 10 мифов о правильном питании и спорте

В погоне за идеальной фигурой, красотой и здоровьем мы часто обращаемся к источникам, которые, к сожалению, далеко не всегда компетентны в вопросах правильного питания.
Подробнее »»

16.10 - 09:31

Тыква: польза и вред главного овоща осени

Узнайте, чем полезна тыква, что из нее можно приготовить и кому нельзя ее употреблять.
Подробнее »»

16.10 - 09:02

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови

Названы полезные свойства тыквы.
Подробнее »»

16.10 - 08:38

Яйца незаменимы для снижения давления и похудения

Медики убеждены, что люди, которым необходимо похудеть и нормализовать артериальное давление, должны рассматривать куриные яйца как чрезвычайно важный продукт для своего рациона.
Подробнее »»

16.10 - 08:03

70-летняя австралийка остановила процесс старения, отказавшись от одного продукта

Мы уже не раз писали о восхитительных женщинах, над которыми время не властно: среди них Дженнифер Лопес, Эль Макферсон и Джейн Фонда – голливудские звезды первой величины. Но недавно в сети появилась новая селебрити – 70-летняя австралийка, к
Подробнее »»

16.10 - 07:38

Как ваше тело просит вас о помощи 

Человеческий организм — уникальная машина, которую создала природа.
Подробнее »»

16.10 - 07:04

Мясо есть нужно в обед

Сколько бы ни говорили о вегетарианстве, мясо, по мнению врачей, не только питательный, но и полезный продукт.
Подробнее »»

16.10 - 06:56

Как наладить полноценный сон

Министерство здравоохранения Украины дает советы о том, как наладить полноценный ежедневный сон:
Подробнее »»

16.10 - 06:31

Лимон для похудения

В понимании многих лимон для похудения можно использовать исключительно как сок с водой по утрам натощак для очищения организма от шлаков, но мы решили раскрыть для вас и другие полезные свойства лимона, которые будут полезными для похудения.
Подробнее »»

16.10 - 05:24

Берем на вооружение: главные правила по уходу за кожей лица осенью

Косметологи рассказали, на чем сделать акцент в осеннем уходе.
Подробнее »»

16.10 - 05:09

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть виноград

Как выяснилось, эта популярная осенняя ягода убивает рак
Подробнее »»

16.10 - 04:38

Простой продукт для защиты от инсульта

Богатая палитра питательных веществ, содержащихся в куриных яйцах, предотвращает возникновение инсульта, заявили ученые.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...