|
|||||||||
|
|
||||||||
04.03 - 11:10
Пассивная активность лучше активной лени| Здоровье
В движенье – счастье, утверждают ученые из США, призывая не проводить время, лежа на диване, а заняться хоть чем-нибудь, независимо от того, приносит ли это какую-то пользу, или нет. Лишь активная деятельность спасает от негативных эмоций. Ленивцы и лежебоки чаще страдают от меланхолии, чем активные, полные энергии люди. Исследователи из университета Чикаго подтвердили, что активный образ жизни может уберечь от негативных эмоций. Тем не менее, человек более склонен к лени, чем к кипучей деятельности, поскольку его организму необходимо сберегать энергию. В исследовании приняло участие 98 студентов, которые заполняли специально разработанные анкеты. Между заполнением двух анкет их просили подождать 15 минут, и при этом предлагали отнести первую анкету либо в соседний кабинет, либо в отдаленный корпус. Примерно две трети испытуемых избрали более пассивную опцию. Проанализировав результаты второй анкеты, исследователи пришли к выводу, что те, кто в течение 15 минут был занят, а не сидел в ожидании, чувствовали себя счастливее. «Правительство может сделать ленивых людей счастливыми, если заставит их строить бесполезные мосты», – шутит руководитель исследования. Эксперты дают и более серьезные рекомендации тем, кто чувствует себя несчастливым. Каждому человеку необходимо находить в себе силы и делал хоть что-нибудь. «Даже если в том, что вы делаете, нет смысла, вы почувствуете себя лучше. При этом нет необходимости бегать по дому. Умственная работа приравнивается к физической», - отмечает они. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im GesichtPickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt. Effective methods of using essential oils to fight acne on the facePimples on the face can be a rather unpleasant phenomenon that significantly affects a person's appearance and well-being. Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лицеПрыщи на лице могут быть довольно неприятным явлением, что оказывает существенное влияние на внешний вид и самочувствие человека. Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчіПрищі на обличчі можуть бути досить неприємним явищем, що суттєво впливає на зовнішній вигляд та самопочуття людини. Сухие губы: эффективные методы лечения в домашних условияхВоздух зимнего сезона часто взрывается отражающейся на нашей коже сухости, в частности на нежной коже губ. |
|||||||||
|