04.03 - 11:10

Пассивная активность лучше активной лени


 

В движенье – счастье, утверждают ученые из США, призывая не проводить время, лежа на диване, а заняться хоть чем-нибудь, независимо от того, приносит ли это какую-то пользу, или нет. Лишь активная деятельность спасает от негативных эмоций.

Ленивцы и лежебоки чаще страдают от меланхолии, чем активные, полные энергии люди. Исследователи из университета Чикаго подтвердили, что активный образ жизни может уберечь от негативных эмоций. Тем не менее, человек более склонен к лени, чем к кипучей деятельности, поскольку его организму необходимо сберегать энергию.

В исследовании приняло участие 98 студентов, которые заполняли специально разработанные анкеты. Между заполнением двух анкет их просили подождать 15 минут, и при этом предлагали отнести первую анкету либо в соседний кабинет, либо в отдаленный корпус. Примерно две трети испытуемых избрали более пассивную опцию. Проанализировав результаты второй анкеты, исследователи пришли к выводу, что те, кто в течение 15 минут был занят, а не сидел в ожидании, чувствовали себя счастливее. «Правительство может сделать ленивых людей счастливыми, если заставит их строить бесполезные мосты», – шутит руководитель исследования.

Эксперты дают и более серьезные рекомендации тем, кто чувствует себя несчастливым. Каждому человеку необходимо находить в себе силы и делал хоть что-нибудь. «Даже если в том, что вы делаете, нет смысла, вы почувствуете себя лучше. При этом нет необходимости бегать по дому. Умственная работа приравнивается к физической», - отмечает они.

http://zdravoe.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im Gesicht

Pickel im Gesicht können ein eher unangenehmes Phänomen sein, das das Aussehen und das Wohlbefinden einer Person erheblich beeinträchtigt.
Подробнее »»

Effective methods of using essential oils to fight acne on the face

Pimples on the face can be a rather unpleasant phenomenon that significantly affects a person's appearance and well-being.
Подробнее »»

Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лице

Прыщи на лице могут быть довольно неприятным явлением, что оказывает существенное влияние на внешний вид и самочувствие человека.
Подробнее »»

Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчі

Прищі на обличчі можуть бути досить неприємним явищем, що суттєво впливає на зовнішній вигляд та самопочуття людини.
Подробнее »»

Сухие губы: эффективные методы лечения в домашних условиях

Воздух зимнего сезона часто взрывается отражающейся на нашей коже сухости, в частности на нежной коже губ.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua