29.02 - 18:28

Почему люди так часто вздыхают


 

Вдох, выдох ...Когда процесс глубокий, сильный и длительный, его называют вздох. Это физическое действие с довольно негативным оттенком, поскольку оно часто связано с нервозностью, разочарованием, печалью или даже депрессией.

Однако, новое исследование показывает, что вздох это нечто больше, чем ограниченный по времени процесс. Данный рефлекс, который порой происходит несколько раз в час, на самом деле является способом сохранить функцию легких.

Доклад ученых из Калифорнии (США) в последнем номере журнала Nature, свидетельствует о том, что им удалось идентифицировать биологическую природу вздоха - он берет начало в головном мозге. Отвечают за него две группы нервных клеток, расположенных в стволе головного мозга, области, которая играет важную роль в дыхательном процессе, сне и частоте сердечных сокращений.

Эти нервные клетки служат проводниками вздоха и активируют механизм вздыхания в ответ на необходимость "сдуть" альвеолы ​​легких. Эти небольшие мешочки в легких, ответственные за контроль циркуляции кислорода и углекислого газа, участвующие в акте дыхания, осуществляя газообмен с лёгочными капиллярами. Альвеолы иногда возбуждаются, именно в этот момент, дыхание нарушается.

“В альвеолах заложены механорецепторы растяжения и спадения, являющиеся чувствительными нервными окончаниями блуждающего нерва. Рецепторы растяжения возбуждаются при обычном и максимальном вдохе, т. е. любое увеличение объема легочных альвеол возбуждает эти рецепторы.

Глубокий вздох как раз компенсирует этот небольшой дефект легких, помогая регулировать функциональность и сбалансировать дыхательную систему.

"Кнопка" для каждого типа дыхания

"В отличие от кардиостимулятора, который регулирует частоту дыхания, дыхательный центр мозга контролирует тип дыхания, который мы производим", объясняет выводы ученых Марк Красноу, биохимик школы Стэнфордского университета медицины, один из авторов исследования , цитирует The Guardian.

"Каждый тип нейронных функций является своего рода кнопкой, которая активирует различные способы дыхания", продолжает он. Одна "кнопка" включает ровное дыхание, другая вздох, еще одна может быть использована как спусковой механизм зевоты, кашля и, возможно, даже смеха и слез ".

Инф. moskovskaya-medicina.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Детское автокресло – безопасность превыше всего

С появлением в доме малыша меняется не только привычный ритм жизни, но и ее особенности
Подробнее »»

10 интимных занятий, которые сблизят вас, не забираясь в постель

Интимность и близость — это не только секс. Есть много других способов сблизиться с человеком даже на более глубоком интимном уровне
Подробнее »»

Накладные ресницы: виды, уход, как приклеить и снять

Загадочный таинственный взгляд, сияющие глаза, обрамленные густыми ресницами – это ли не мечта?
Подробнее »»

Как избавиться от «гусиной кожи» на ногах и плечах навсегда

«Гусиная кожа» возникает как реакция на сильные эмоции или холод. Часто такие мелкие высыпания не являются временным явлением, а свидетельствуют о заболевании кожи — фолликулярном гиперкератозе.
Подробнее »»

9 продуктов, которые полезно есть в пророщенном виде

По мнению диетологов, проростки обладают уникальными питательными свойствами и способны одарить организм энергией и силой.
Подробнее »»

Читайте также:
23.07 - 14:06

Единственный знак Зодиака, которого называют «Адвокат Дьявола»

Весы — это единственный знак, который не имеет тотемного знака животного. Символьный знак Весов — пчела.
Подробнее »»

23.07 - 13:26

Как понять, что вы начали стареть 

Старость не наступает внезапно, старение сильно растянуто во времени. Но понять, что процесс уже начался, можно по этим признакам.
Подробнее »»

23.07 - 13:02

Ученые научились менять внешность будущих детей

Ученые способны поменять цвет глаз и волос
Подробнее »»

23.07 - 12:24

Красная рыба полезна не всем - врачи

Лосось, продаваемый с супермаркетах, может содержать запрещенные токсические вещества, вызывающие проблемы развития у детей.
Подробнее »»

23.07 - 12:09

Психологи объяснили «природу» женской и мужской измены

Эти факторы провоцируют измены.
Подробнее »»

23.07 - 11:34

Как накрутить волосы на бигуди правильно: советы и способы

Обладательницы прямых волос всеми способами стремятся к романтичным кудряшкам, кудрявые же тратят деньги на выпрямители и специальные средства.
Подробнее »»

23.07 - 11:07

Названы лучшие каши для красоты

Все мы с детства знаем, простую истину: каша — залог здоровья
Подробнее »»

23.07 - 10:24

Витамины для женщин и мужчин после 30 – какие лучше?

Рейтинг самых важных элементов, необходимых организму для поддержания тонуса, иммунитета и молодости после тридцатилетнего рубежа.
Подробнее »»

23.07 - 10:04

Ученые рассказали о полезных свойствах крапивы

Целительное действие крапивы многогранно и говорить о ее полезных свойствах можно очень долго.
Подробнее »»

23.07 - 09:36

Из-за чего возникает ложная беременность 

У некоторых женщин наблюдаются все признаки беременности, но осмотры показывают, что они… не беременны.
Подробнее »»

23.07 - 09:05

Утренние привычки, которые могут испортить здоровье

Следование некоторым ритуалам, вредит здоровью и хорошему настроению, снижая тонус и приводя к усталости и раздражению.
Подробнее »»

23.07 - 08:32

Как ускорить рост волос?

Каждому человеку, особенно женщине, хочется быть обладателем красивых волос. Для представительниц прекрасного пола это не просто здоровые локоны, но ещё и длинные.
Подробнее »»

23.07 - 08:07

Найден способ укрепить сердце и продлить жизнь

Результаты работы помогут разработать способы повышения активности винкулина в человеческом сердце.
Подробнее »»

23.07 - 07:31

Квашеная капуста для похудения: суточная норма витаминов в одной ложке

С давних времен женщинам известно, что квашеная капуста является прекрасным средством приведения фигуры в норму.
Подробнее »»

23.07 - 07:04

Семь причин полюбить раннее пробуждение

Существует много причин проснуться раньше независимо от дня недели
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...